Тибетский массаж КуНье дарует радость и здоровье телу! Массаж Ку нье. Тибетский массаж в чем отличие Массаж кунье

История насчитывает 3900 лет практического опыта поколений докторов и совершенствования приемов. Ку Нье это комплексная терапия, которая приносит пользу здоровым и больным. Тибетский массаж помогает сохранить высокий уровень энергии, здоровье, молодость, красоту и оказывает профилактический эффект. Ку Нье позволяет нам стать более счастливыми, эффективными и успешными в жизни...

https://www..html

Вращение суставов, совмещенное с циклом дыхания, насыщает кровь кислородом и усиливает циркуляцию энергии, облегчает проработку и открытие суставов. Действие массажа распространяется на весь организм. Суставной йога-массаж входит в число традиционных тибетских техник и учитывает знания о функциях различных чакр. Он прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки), шею...

https://www.сайт/magic/15189

Более или менее здоровых людей (его могут делать обычные массажисты) и лечебный массаж , который делают квалифицированные врачи или массажисты, прошедшие дополнительное обучение .Тибетский массаж Само слово "Ку Нье" переводится с тибетского так: "Ку" - нанесение кремов и мазей, "Нье" - непосредственно массаж . Итак, Ку Нье состоит из нескольких частей. Первая часть связана с нанесением масла на все...

https://www.сайт/journal/146616

Через свои руки ощущения покоя, тепла, поддержки, любви. Обучение массажу Массаж – это легко. Уникальная программа международной академии традиционной тибетской медицины - интенсивный курс выходного дня «Тибетский массаж для всех/для домашнего применения» позволит вам быстро освоить базовые техники Ку Нье (массаж – растирание с нанесением натуральных масел, омолаживающий кожу пилинг, прогревания...

https://www.сайт/magic/14624

Циклах жизненной энергии Ла, благоприятных и неблагоприятных направлениях для разных сфер жизни и пр. входят в тибетскую астрологию. В результате изучения тибетской астрологии мы можем глубже узнать о продолжительности и силе нашей жизни, влиянии времени на здоровье, ... так же определяет его энергию на внешнем и внутреннем уровне. Такое знание позволяет поступать наилучшим образом. Тибетская астрология - точная и практическая наука, в которой не полагаются на волю случая, а используют конкретные...

https://www..html

Всем хорошо известна чудодейственность восточных видов массажа, недаром Тайский массаж имеет огромную популярность. Настало время познакомится с Тибетским массажем, который в последнее время набирает обороты популярности. Что это за массаж, чем он отличается от традиционных? Давайте узнаем об этом.

На самом деле Тибетский массаж это далеко не новинка. Упоминания о данной системе замечены в источниках литературы о временах религии Бон, а это ни много, ни мало - 8000 лет назад. Система оздоровления очень древняя. А все, что идет из глубокой древности, то пропитано мудростью многих учителей, оттачивающих свое мастерство из поколения в поколение. Чебу Трише - имя того первого целителя (как принято считать), который дал миру Тибетский массаж и вообще Тибетскую медицину. В дальнейшем именно на его трактат "Бум Ши" опирались все последующие практики этой методики оздоровления, с течением времени совершенствуя и дополняя его новыми знаниями.

Проводя параллели можно увидеть много общего с разновидностями Аюрведических массажей ( , , , ), от тоже довольно древнего ведического направления "Аюрведа", зародившегося у южного соседа Тибета - Индии. Возможно, какой-нибудь учитель спустился с гор Тибета в Индию, и начал практиковать свой массаж там, развивая его по своему. Но, не будем фантазировать:) В Тибетском массаже есть уникальные техники, например, звуковой массаж поющими чашами.

Философия Тибетского массажа

У всей восточной медицины своя тонкая философия. И она, конечно же, включает в себя помимо лечебного воздействия непосредственно на тело, также и работу с невидимыми глазу аспектами - духом, энергетикой, чакрами. Считается, что между физикой (телом) и духом, энергетикой тела есть тесная обратная связь. Иными словами, если есть проблемы с духом/энергетикой/чакрами, то это отражается на теле. И наоборот, если у нас болеет тело, то болеет и дух - "в здоровом теле, здоровый дух", как говорится. Здесь мы не будем углубляться в сторону энергетика -> тело. Коснемся в основном непосредственного воздействия на тело Тибетским массажем.

У нашего тела есть акупунктурные точки , за счет грамотного стимулирующего воздействия на которые можно влиять на работу отдельных органов, а также психоэмоциональную составляющую. Растираниями, поглаживаниями кожи вместе с маслами, травяными порошками можно добиться проникновения биоактивных компонентов в кровяное русло. Ультразвуком от Тибетских чаш можно воздействовать на клеточный уровень, бактерии. Разогретыми и охлажденным камнями на тонус мышц и энергетику. В комплексе эти терапевтические массажные манипуляции творят чудеса.

Виды массажа КуНье

Среди основных известных видов Тибетского массажа можно выделить:

1. Омолаживающий массаж для тела и лица

Основное воздействие происходит за счет втирания в кожу масел, содержащих большое количество витаминов, которые проникают в кровь. Масла самые разные, это могут быть и смеси базовых масел с добавлением эфирных. Подбираются масла индивидуально. Специфика массажных приемов способствует освежению кожи. Кроме того, успокаивается нервная система, ощущается бодрость и повышение жизненной энергии. Рекомендуется лицам, предрасположенным к депрессиям, бессоннице. Хорошо для снятия стрессов.

Изюминкой данного массажа является также работа с психоэмоциональной сферой человека. Если у пациента есть какие-то эмоциональные блоки, то с ними следует поработать, чтобы не было застоя в токе энергии. То есть работа ведется сразу по двум фронтам, поэтому массажист, работающий по Тибетской системе КуНье, должен быть и хорошим психологом.

Все результаты воздействия массажа:

Внешний вид кожи улучшается, разглаживаются морщинки, омолаживающий эффект.

Уходит отечность.

Нормализуется работа лимфатической системы.

Улучшается работа печени.

Уходят боли в области спины.

Нормализуется давление.

Нервная система успокаивается.

Положительное влияние на дыхательную систему.

Улучшение качества сна.

Повышение уровня жизненной энергии.

Восстановление работы внутренних органов и нормальной циркуляции энергии.

2. Магия Тибетских чаш - звуковой массаж

Суть техники в том, что Тибетские чаши издают ультразвук , влияние которого на внутренние органы уже доказано современной медициной. Ультразвук также убивает болезнетворные бактерии (кстати, по этой причине в округе монастырей, где часто звонят колокола, нет вирусов - научно доказано). Не исключено влияние ультразвука и на патологические клетки. А также на здоровые. Поэтому чаши должны быть подобраны строго по технологии массажа КуНье поющими чашами, и держать в руках их должен специально обученный мастер. Среди особых требований к чашам: уникальный состав металла и только ручная ковка.

Как гласит предание, для гармоничного общения с вселенной следовало изготовить чаши, состоящие из 7 компонентов: свинец, железо, олово, золото, серебро, медь и неизвестный металл, который нашли в осколках метеорита посланного богами.

Несколько чаш различной величины и толщины устанавливаются на тело и вокруг него. После чего массажист мастерски постукивает по ним, извлекая различного тона звуки чудотворно воздействующие на внутренние органы и энергетику человека. С помощью древнего звукового массажа тибетскими чашами достигается эмоциональное равновесие, физическое здоровье, происходит наполнение энергией космоса.

Влияние звука чаш распространяется также на альфа- тета- волны головного мозга , в результате чего происходит выработка физиологически активных веществ - как следствие после сеанса состояние радости, отдых, снятие стресса. Происходит восстановление механизмов саморегуляции и формирование здорового гомеостаза.

На рисунке массаж Тибетскими чашами

3. Точечный массаж бамбуковыми палочками

4. Массаж камнями

Попеременное воздействие на мышцы горячих и охлажденных камней. Такая техника способствует расслаблению усталых мышц, стимулирует определенные реакции в организме. По части энергетического воздействия, т.к. камни обладают своей энергией, такой массаж способствует выравниванию энергии в теле, гармонизирует общее состояние, дает ощущение покоя и прилив сил.

5. Травяной массаж Тай-Дзи для тела и лица

В основе лежит точечный принцип воздействия на биоактивные точки, но не пальцами или палочками, а разогретыми травяными мешочками. В этом случае массируемая зона получает и термальное воздействие, и стимуляцию биоактивных точек, и проникновение в кожу витаминов, микроэлементов трав. Таким образом, спектр лечебного воздействия этого вида массажа поистине огромен: от лечения многих заболеваний до выраженного косметического эффекта, заменяя собой десятки косметических средств. Тай-Дзи укрепляет иммунную систему, активизируя собственные защитные силы организма. Тай-Дзи повышает жизненный тонус, улучшает обмен веществ в коже и микроциркуляцию крови в мышцах, избавляет от целлюлита, снабжает кожу питательными компонентами. Тай-Дзи отлично помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нарушениях обмена веществ, ревматизмах, невралгии и многих других болезнях.

6. Энергетический массаж молодости от Тибетских монахов

Эта техника утреннего самомассажа популярна у Тибетских монахов. Справедливо будет назвать ее энергетической гимнастикой , т.к. осуществляет воздействие на чакры и ауру (биополе). Через акупунктурные точки происходит воздействие на деятельность определенных органов. Еще ее называют "гормональной гимнастикой ", поскольку она мощно воздействует и на эндокринную систему.

Существует некая легенда о том, как 30 лет назад к нам попала эта техника. В советские времена, когда наши строители отправились в Тибет проводить ЛЭП, они там увидели монастырь и монахов, живущих в нем без света, что вызвало у них удивление и жалость. Поэтому они заодно провели свет и им. Монахи, увидев такое чудо, решили отблагодарить наших монтеров, подарив им эту технику и сказав напоследок: "По достоинству вы сможете оценить эту технику лет через 20". По прошествии времени монтеры, пользующиеся этой техникой, осветили ее в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, но чувствовали они себя великолепно.

Эта удивительная гимнастика молодости помогает поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии, в возрасте около 25-30 лет. Дает мощный заряд бодрости, энергии, позитива. Регулярно делая эту несложную гимнастику биологический возраст организма будет значительно ниже указанного в паспорте. Упражнения начинаются с диагностики биополя.

Тибетская гормональная гимнастика видео

Недостаточно одного только физического воздействия на организм. В Тибете до сих пор популярна мысль о том, что корень всех проблем со здоровьем в первую очередь лежит в духовной сфере человека. А значит, оздоровление должно быть комплексным, включая гармоничное влияние как на тело, так и на духовное состояние. Одним из самых эффективных методов такого благотворного влияния на организм считается тибетский Ку-Нье.

Что это за массаж, чем он полезен и чем отличается от традиционных видов массажа

Чтобы разобраться, что же это такое - тибетский массаж Ку-Нье, нужно ознакомиться с основными секретами медицины Тибета. Этот массаж является внешним терапевтическим воздействием на физическое начало человека, однако сочетает в себе не только внешние приёмы, но и гармонизацию духа при помощи расслабления и . Появился Ку-Нье очень давно - ещё до зарождения буддизма. Он датируется примерно 1900 годом до нашей эры. Массаж включает в себя точечное воздействие на тело с применением благотворных масел, что видно даже по названию техники - Ку означает нанесение масла, а Нье - непосредственно массажные действия.

Знаете ли вы? Джуд-Ши - это древний тибетский трактат, который был составлен ещё в XI столетии. Согласно преданиям, его написал сам Будда Шакьянуми в своём медицинском воплощении. Этот труд содержит все секреты тибетской медицины.

Влияет на организм на физическом и энергетическом уровне, и заключается в расслаблении и оздоровлении мышц и связок, сухожилий и опорно-двигательного аппарата. Также он и замедляет процессы её увядания и .

Конечно, в Ку-Нье применяются и классические техники массажа вроде разминания, поглаживания и растирания, но при этом здесь есть специфические методы - это акупрессура или точечное воздействие на акупунктурные точки. Считается, что эти точки находятся на неких меридианах в теле человека, которые являются местами протекания «ци» - жизненной энергии.

Польза этого тибетского массажа однозначна, ведь он:

гармонизирует тело и душу;
является профилактикой многих заболеваний;
приводит организм в тонус;
аккумулирует жизненные силы и энергию;
лечит , костей и связок;
укрепляет сердце;
успокаивает нервную систему;
омолаживает организм в целом;
придаёт коже здоровый и сияющий вид.

После сеансов Ку-Нье человек чувствует себя отдохнувшим, бодрым и полным сил, к тому же психологически приходит в состояние гармонии с собой и с миром.

Ку-Нье имеет общее воздействие на организм, так как во время процедуры прорабатываются абсолютно все участки тела, начиная от головы и заканчивая пальцами ног. Применение полезных масел влияет на все системы органов, подтягивает кожу, очищая её, придаёт ей цветущий вид и даже нормализует гормональный баланс.

От традиционного массажа Ку-Нье отличается:

проведением предварительной полной диагностики;
включением медитативных практик и приёмов из йоги;
воздействием абсолютно на всю поверхность тела;
использованием различных специальных , которые подбираются каждому индивидуально в зависимости от необходимого воздействия и имеющейся болезни;
длительностью сеанса от полутора до двух с половиной часов, а также различной длиной курса от 8 до 30 сеансов. Длительность курса и продолжительность каждого отдельного сеанса определяется индивидуально по показаниям;
воздействием на различные акупунктурные точки для каждого индивидуально;
нанесением ячменной или гороховой муки на те места, которые прорабатывались, чтобы мука впитала не только оставшееся масло, но и токсины, выделившиеся через кожные поры.

Благодаря всеобщему воздействию на каждую клеточку тела, Ку-Нье позволяет избавиться от состояния и снять сильный и затяжной .

Основные виды, приёмы и методика проведения

Существует несколько видов тибетского массажа:

Важно! Выполнять массаж тибетскими поющими чашами может только профессионал высокого уровня, так как ультразвуковые колебания при неграмотном подходе могут нанести вред здоровью.

Тибетский массаж по утрам лучше проводить в промежутке времени от 6 до 8 часов утра, так как этот период наилучшим образом подходит для подзарядки организма энергией. Самомассаж проводят, лёжа на довольно твёрдой поверхности и положив под голову валик. Массажные движения должны выполняться ритмично, с частотой по одному движению в одну секунду, и так по тридцать движений на каждый подход. Первое, что нужно сделать - активно потереть ладони друг о друга, разогревая их. Состояние ладоней после этого свидетельствует о состоянии организма. Если ладони нагреваются долго и влажнеют, это говорит о том, что с биополем не всё в порядке. О хорошем состоянии биополя свидетельствуют быстро нагревающиеся и сухие руки.

Чтобы понять, как сделать Ку-Нье самому себе, нужно изучить технику процедуры и придерживаться её:

сначала проводим массаж глаз, надавливая на них ладонями и сохраняя ритм, после этого примерно на 30 секунд оставляем руки прижатыми к глазным яблокам;
точно так же надавливаем на уши;
далее массируем лицо сжатыми кулаками, начиная от подбородка, и постепенно двигаемся к ушам;
потом разминаем лоб сжатыми руками, описывая челночные движения;
осуществляем бесконтактные движения руками ото лба к затылку на расстоянии нескольких сантиметров от головы;
то же самое повторяем по направлению от щитовидной железы к центру живота;
далее описываем круговые движения по часовой стрелке по плоскости живота;
принимаем положение лодочки, приподнимая слегка ноги и руки, 30 раз мелко трясём ими;
начиная от подошв, растираем ноги, продвигаясь к тазобедренным суставам, повторяя массажные движения по 30 раз в каждой части.

Такой массаж заряжает энергией на весь день, стабилизирует организм и приводит состояние духа в гармонию.

Важно! Специалист может проводить все эти техники при помощи различных приспособлений: травяными мешочками, бамбуковыми палочками, горячими камнями, звуковыми чашами, точечно для ног и, конечно, в классическом виде.

Особенность Ку-Нье заключается в том, что его можно делать практически всем - и в состоянии болезни для её излечения, и, если вы здоровы, ради профилактики заболеваний, и даже просто, чтобы расслабиться и снять напряжение.

проблемы пищеварительной системы в виде язвенной болезни и гастрита;
нарушения в работе сердца;
неврология, хроническая усталость и стрессовое состояние;
понижение артериального давления;
радикулит;
инфаркт миокарда;
заболевания дыхательной системы в виде бронхиальной астмы и пневмонии.

Существуют состояния, в которых тибетский массаж проводить не разрешается. Это:

обострение ОРВИ с повышением температуры;
любые кожные патологии в виде воспалений, лишая, загниваний;
недавние раны, порезы и травмы;
аллергические реакции, в особенности если наблюдается аллергия на любое из масел;
период критических дней у женщин;
онкологические заболевания как доброкачественной, так и злокачественной природы;
тяжёлые нарушения в психике и психозы;
варикозное расширение вен;
стойкое повышение артериального давления.

Как подготовиться к данному массажу

Лучше всего проходить процедуру после обеда. Предварительно вы должны настроиться на расслабление, не употреблять накануне алкоголь, кофе и сигареты. Сытно наедаться перед сеансом также не следует. Лучше всего слегка перекусить за пару часов до начала. Перед процедурой сделайте все необходимые физиологические дела, чтобы потом не нужно было отвлекаться - выпейте воды, посетите уборную, приведите себя в порядок, выполнив гигиенические процедуры. Примите душ, очистите кожу от кожного жира и косметических средств.

Приходить на сеанс лучше в удобной одежде из натуральных мягких тканей. Вы должны чувствовать себя комфортно и непринуждённо.

По завершению сеанса позвольте себе ещё полчаса расслабиться. Не садитесь за руль, не пейте напитки, содержащие кофеин; можете даже отключить телефон, чтобы не возникали стрессовые факторы.

Когда лучше не делать

Начинать сеансы Ку-Нье лучше всего в холодное время года. Летом это делать нежелательно.

Важно! Ку-Нье лучше не делать людям, которые находятся в активной форме болезни.

Женщинам стоит избегать Ку-Нье во время менструации и на последних сроках беременности. На самом деле беременность - не противопоказание, но у будущей мамы может возникнуть аллергическая реакция на масла, так как организм в этот период крайне ослаблен. Также на последних сроках не все виды массажа могут быть доступны женщине в положении по физиологическим причинам.

Может ли быть вред

Эта процедура сама по себе имеет благотворный эффект и однозначно хорошо сказывается на состоянии организма. Вред возможен только в том случае, если пациент проводит сеанс при наличии у себя любого из противопоказаний. При склонности к аллергии может возникнуть реакция на базовые и эфирные масла, которые используются в технике.

Единственный вид массажа, который может нанести вред из-за неправильного исполнения - это массирование поющими чашами. Воздействие происходит при помощи ультразвука и вибрации и влияет на организм на клеточном уровне. Поэтому неправильно проведённая процедура может повредить внутренним органам и системам. Выбирая такой вид Ку-Нье, лучше удостовериться, что проводить его вам будет высококвалифицированный специалист.

Считается, что жизнетворная сила массажа настолько велика, что по восстановительному эффекту может приравниваться к почти восьмичасовому ночному сну.

Знаете ли вы? Тибетцы считают, что залог здоровья человека заключается в гармонии трёх составляющих нашего тела - слизи, жёлчи и ветра. Нарушение гармоничного взаимодействия этих веществ приводит к болезням.

Техника тибетского массажа лица

Омолаживающий акупунктурный массаж лица благотворно воздействует на состояние кожи:

тонизирует;
разглаживает морщины и предотвращает появление новых;
лечит акне и угревую сыпь;
убирает тёмные круги под глазами;
минимизирует количество и глубину растяжек;
уменьшает второй подбородок и отёчность;
снимает хронические головные боли.

Массаж лица начинается с шеи:

От низа шеи мягко поглаживаем кожу кончиками пальцев, направляя движения вверх, к основанию черепа.
Сложенными в лодочку ладонями проводим несколько раз от одной ушной раковины к другой.
Движемся от косточки под носом к уху, от уха очерчиваем линию скул, поднимаемся к другому уху. Повторить движение около пяти раз.
Подушечками пальцев массируем крылья носа, двигаясь снизу вверх.
Прорабатываем лоб, поглаживая его, начиная от бровей и продвигаясь вверх к корням волос.
Приступаем к глазам, поглаживая веки - сначала верхнее, потом нижнее. По верхнему веку движения должны быть направлены от наружного уголка ко внутреннему, а на нижнем веке - наоборот.

Знаете ли вы? Чтобы определить заболевание человека, тибетским докторам достаточно просто измерить пульс и сделать анализ мочи. Но не всё так просто. Врачи посредством измерения сердечных сокращений взаимодействуют с тонкими структурами человеческого тела и диагностируют болезнь не только по общим внешним признакам, но и на метафизическом уровне. В Тибете считают, что каждое заболевание является проявлением нарушений в духовной сфере человека.

Специалист при выполнении массажа проработает каждую акупунктурную точку на вашем лице. Тибетские монахи знали около 100 точек на человеческом лице, каждая из которых отвечает за какой-либо орган и имеет воздействие на организм.

Массаж имеет стимулирующее воздействие на выработку эндорфинов, которые гораздо более эффективны, чем искусственные . Один час массажа обеспечивает человека отличным настроением на весь день.

Итак, Ку-Нье - древний метод тибетской медицины, который имеет комплексное воздействие на организм, оздоравливает тело и гармонизирует биополе человека. Процедура подходит абсолютно всем, независимо от возраста, и может применяться не только для лечения, профилактики заболеваний и снятие состояния стресса, но также и просто для удовольствия. Но чтобы приобщиться к тайнам , следует выбрать массажный салон с хорошей репутацией, где работают признанные мастера.

Тибетский масляный массаж Ку Нье — одно из направлений лечения в Тибетской медицине, которая уходит своими корнями вглубь веков. Ей более 8000 лет. Традиционная тибетская медицина — это целостная, натуральная, природная медицина, где человек рассматривается в единстве с окружающим миром. Благодаря устной передаче из поколения в поколение, от учителя к ученику, этими уникальными знаниями мы можем пользоваться в наше время.
Программа одной процедуры массажа может быть разработана в ходе профилактической беседы с пациентом. Подбираются определенные масла, конкретные процедуры, время и интенсивность воздействия, уделяется внимание текущим недугам и перенесенным заболеваниям, и, даже время суток проведения массажа может рекомендоваться разное.

Тибетская медицина определяет здоровье как равновесие всех систем организма, а также тонких энергий. Соответственно, болезни являются следствием нарушения этого равновесия. Поэтому тибетский массаж направлен на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Таким образом в массаже Ку Нье задействован буквально каждый сантиметр вашего тела — от макушки головы до пальцев ног.

Массаж Ку Нье восстанавливает баланс тонких энергий, что позволяет влиять на причины заболевания. Изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты – стабильны. Отличительной чертой тибетского массажа Ку Нье является индивидуальный подход.

Еще одной особенностью внешней терапии Ку Нье является глубокая связь с духовными традициями и философскими учениями Востока. Тибетская медицина неотделима от духовной практики, и врачи, как правило, уделяют этому аспекту серьезное внимание, что способствует сохранению физического и душевного здоровья, укреплению силы духа. Во время массажа врач не только осуществляет непосредственное физическое воздействие, но и ведёт работу с так называемой тонкой анатомией на глубоком уровне.

Процедуры Ку Нье

Массаж начинается с нанесениея состава на все тело, начиная от макушки, включая кожу головы, и заканчивая пальцами ног.

Ку Нье Чи - полное название тибетского массажа, обозначают три этапа массажа: Ку –масло; Нье –массаж; Чи – снятие масла.

Первый этап Ку связан с нанесением масла на все тело. Это необходимо для раскрытия пор кожи и равномерного расслабления. Применяемые масла содержат множество питательных веществ и витаминов, обладают ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияют на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.

Второй этап Нье заключается в работе с мышцами, сухожилиями, суставами, позвоночником, а также точками и каналами, в зависимости от состояния пациента. Масло для массажа выбирается в зависимости от типологии человека.

И заключительный третий этап Чи – снятие масла при помощи гороховой или ячменной муки. Снимается масло для того, чтобы токсины, которые выделились через поры втечение массажа, не начали через некоторое время впитываться обратно.

Тибетский массаж Ку Нье богат своим разнообразием приемов и техник, методов воздействия на организм человека. Каждый вид массажа может использоваться как отдельный или же в сочетании с масляным.

Масляный массаж

Масляный массаж обладает потрясающим омолаживающим и косметическим эффектом.

Это очень приятный и расслабляющий вид массажа, который подходит всем. Масляный массаж благотворно влияет на кожу, омолаживая и питая ее, дарит хорошее настроение и заряжает энергией, улучшает обмен веществ, корректирует фигуру и осанку, укрепляет иммунитет и тонизирует все функции и системы организма, наилучшим образом снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице и возбудимости, отличается мягким воздействием на всё тело.

Масляный массаж рекомендуется в качестве отдыха и релаксации людям, подверженным стрессу и нервным расстройствам. Благодаря своему потрясающему омолаживающему и косметическому эффекту , показан беременным и детям (от 5 лет) ввиду своей мягкости. Действие масляного массажа:

успокаивает и расслабляет, снимает напряжение и депрессию
тонизирует все системы организма
интенсивно омолаживает, укрепляет иммунитет
корректирует фигуру и осанку
помогает при бессоннице и возбудимости
снимает боли в пояснице, спине и шее
улучшает подвижность
восстанавливает после тяжелых болезней, после родов
улучшает обмен веществ
обладает антицеллюлитным эффектом
полезен беременным и рекомендуется детям из-за особой мягкости

Массаж головы и лица

Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи.

Массаж головы и лица это очень приятная процедура. Он расслабляет, приносит ощущение свежести и покоя, поэтому рекомендуется при стрессах и других эмоциональных расстройствах, для восстановления памяти, снятия усталости, для утончения восприятия, слуха и вкуса и для улучшения зрения.

Массаж головы и лица с применением точечного воздействия может заменить массаж всего тела. На голове и лице насчитывается более 50 особых точек, связанных со всем организмом, которые используют во время целебного массажа.

Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи, а также оказывает глубокое расслабляющее действие.

Массаж имеет ярко выраженный косметический и омолаживающий эффект.

Массаж мышц

В нашем теле есть несколько групп мышечной ткани с различными функциями. В основном массируют 45 основных мышц. В этом виде массажа мышцы сначала обрабатывают на поверхностном, среднем и глубоком уровне, чтобы постепенно расслабить блоки и напряжения.

Работа с мышцами способствует улучшению их общего состояния и функций, разблокировке зажимов, уравновешиванию энергии. Поскольку все мышцы связаны между собой, работая с 45-ю основными, оказывает влияние и на глубоко расположенные мышцы.

Повреждение одной или нескольких мышц может серьезно отразится на всем теле, нарушая общее равновесие. Применяя Ку Нье на этих мышцах, мы помогаем расслабить блоки и предотвращаем дальнейшие нарушения. Тибетский массаж в большей степени применяют на мышцах спины, затем на передней части тела, на конечностях и на голове.

Действие массажа мышщ:

снимает боли в мышцах после тяжелого физического труда либо эмоционального напряжения.
устраняет блоки и зажимы в теле
балансирует тонус мышц
сообщает телу эластичность и пластику
увеличивает физическую силу

Массаж суставов

Массаж суставов улучшает подвижность, гибкость всего тела. Совмещенный с циклом дыхания, он насыщает кровь кислородом и усиливает циркуляцию энергии.

Массаж суставов - «пассивная йога» для общего оздоровления, а также для улучшения подвижности, гибкости всего тела и осанки, связанная с дыхательными упражнениями. Массаж суставов прекрасно подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также снятия перенапряжений от тренировок (в тренажерном зале, на фитнессе, йоге). Он так же полезен тем, кто занимается йогой, так как делает ваше развитие в йоге более быстрым и комфортным.

Тибетский массаж суставов прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки, шею и мелкие суставы на руках и ногах). Он включает в себя вращения, совмещенные с циклом дыхания. При движении суставов происходит насыщение крови кислородом, а также усиление циркуляции энергии в результате выполнения специального дыхания. Суставной массаж облегчает проработку и открытие суставов. Действие массажа распространяется на весь организм.

Такой массаж особенно рекомендуется людям, ведущий малоподвижный образ жизни для предотвращения скованности в области суставов. Тем, кто ведет сидячий образ жизни, а также людям, занимающимся физическим трудом, но пользующимся только определенным набором «профессиональных» движений. Массаж суставов очень полезен для снятия излишней физической и психической нагрузки.

Действие массажа суставов:

восстанавливает суставы
устраняет боли и дискомфорт в области суставвов
раскрепощает и улучшает подвижность тела
улучшает эластичность связок
снимает излишки напряжения после занятий и при стрессе
дает силу и легкость
рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза

Массаж суставов может выполняться отдельно или в сочетании с масляным массажем.

Дополнительные процедуры массажа Ку Нье

Массаж меридианов.

При массаже меридианов используются особые прогревания, палочки, камни и раковины.

Массаж поверхностных меридианов расслабляет и тонизирует тело, снимает стресс, восстанавливает подвижность конечностей, снимает боли в спине, пояснице, руках, ногах, шее и плечевом поясе. Он особенно рекомендуется после напряженной работы, при стрессах. Массаж меридианов восстанавливает подвижность, в том числе после инсультов и при параличах.

В тибетской традиции есть уникальные знания о системе поверхностных меридианов – они называются «каналы, управляющие движением конечностей». Их шесть, и на них есть ключевые точки, воздействие на которые открывают ток энергии по этим каналам, освобождают заблокированные участки и устраняют застой, который образуется в результате недостатка активности, стрессов и перегрузок.

В массаже меридианов мастер может использовать особые прогревания, палочки, камни и раковины.

Массаж меридианов полезен в следующих случаях:

для восстановления после травм, переломов
реабилитация после инсультов, инфарктов
паралич
боли в спине, пояснице, в суставах, в мышцах
невралгии
радикулит, ишиас, люмбаго

Точечный массаж.

Точечный массаж применяется при недугах, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа, также полезен для профилактики и укрепления иммунитета.

Особая польза от точечного массажа проявляется при недугах, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа. Он показан при страхах, неуравновешенности, стрессах, расстройствах памяти и нервной системы. Точечный массаж полезен и здоровым людям для профилактики и укрепления иммунитета.

Сеанс точечного массажа очень индивидуален и выбор точек зависит от каждого конкретного случая.

Тибетский массаж основных точек тела выполняют с применением особых масел или мазей, а также палочек, камней и раковин. На многих точках выполняют специальные прогревания, которые называют «хорме» или «мокса». В Ку Нье используют более ста различных точек.

Показания:

расстройства нервной системы, психики, памяти
неуравновешенность
стресс
дрожь
обмороки
страхи, фобии

Масляное прогревание – «Хорме»

Прогревание - одна из самых полезных процедур для современного человека. Она помогает при различных заболеваниях, стрессах, бессоннице, усталости, забывчивости, нагрузке от работы за компьютером, чрезмерной интеллектуальной деятельности и пр. Проясняет и улучшает работу органов чувств, замедляет старение.

Мокса – прогревание полынными или угольными сигарами улучшает циркуляцию крови и энергии, помогает при плохом пищеварении, излишнем весе, и многих болезнях внутренних органов. В Тибетской медицине существуют различные виды прогреваний и специальные точки для них.

Прогревания прекрасно помогают при:

усталости и стрессах
заболеваниях различных органов
неэластичности и тугоподвижности связок
артрозах
артритах
периатритах
ревматизме
невралгии
депрессии
ментальных и эмоциональных расстройствах.
при всех болезней холода Слизи (Капха) и Ветра (Вата) помогает прижигание.

Прогревания не применяются в случае:

инфекционных заболеваний
гриппа
высокой температуры
воспалений
болезни жара
анемии
болезни крови
расстройствах Желчи

Кому показан массаж Ку Нье

Как бы этого громогласно не звучало, но Ку Нье показан почти всем (см.противопоказания) и ниже будет обоснование этого. Тибетский массаж Ку Нье считается в тибетской медицине внешней терапией для лечения расстройств Ветра, который непосредственно связан с нервной системой (дисбаланс эмоций, смятение мыслей, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, спазмы, сведения конечностей). В современном мире причин для такого расстройства бесконечное количество: ускоренный темп жизни, постоянные стрессы, употребления кофе, чая, алкоголя, все это выводит из баланса энергию ветра. Массаж Ку Нье – панацея от действий всех этих факторов.

Также массаж рекомендуется для детей и подростков до 15 лет, а также для пожилых людей, кому уже за 70, т.к. у них преобладает жизненное начало Ветер. Ку Нье это один из немногих видов массажа, который, ввиду своей мягкости, подходит беременным!

Действие тибетского массажа Ку Нье

Вот далеко не все результаты, которые достигаются с помощью массажа Ку Нье:

Глубокая релаксация тела и ума при хронической усталости, депрессиях, бессоннице
общее оздоровление организма
повышение иммунитета и восстановление жизненной силы
решение проблем с позвоночником и суставами
разработка мышц и сухожилий
восстановление после травм, перенесенного инсульта, тяжелых болезней, после родов
нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы
улучшение и омоложение кожи
улучшает, подтягивает и разглаживает кожу
улучшает подвижность рук и ног

Как проходит сеанс массажа

При первой встрече проводится диагностика, в результате которой специалист, учитывая индивидуальные особенности клиента, подбирает масло для массажа, сочетание тех или иных методов Ку Нье и интенсивность их использования, а также оптимальное количество сеансов.

Для восстановления после тяжелых заболеваний или в курсе лечения рекомендуется проходить подряд 10 процедур и затем в течение 3-х месяцев по 1 процедуре в неделю.

Противопоказания для массажа Ку-Нье

Инфекционные заболевания в острой стадии, нарушение кожных покровов, свежие травмы или ушибы, повреждения позвоночника, новообразования.

Потере здоровья нередко предшествует упадок жизненных сил и энергии. Целители Тибета уверены - болезни есть следствие духовного дисбаланса. Поэтому тибетский массаж Ку Нье предусматривает комплексный подход к воздействию на тело человека, возвращающий организму и здоровье, и жизненную энергию.

Главные принципы и понятия процедуры Ку Нье изложены в древнем трактате тибетской медицины «Бум Ши», написанном 4000 лет назад. Лечебные методики передавались целителями из поколения в поколение и совершенствовались, благодаря дополнениям, почерпнутым из практического опыта. Большинство из них по сей день используется тибетскими целителями в неизменном виде.

Любопытно! Трактат, в котором описаны основы Ку Нье, был создан за тысячу лет до основания учения о буддизме.

Автор трактата, тибетский целитель Чебу Трише, стал не просто первым создателем учебника по медицине, а новатором, систематизировавшим практический опыт учений шаманизма и религии БОН, включая диагностику по пульсу.

Основой нового направления стало учение о том, что лечение с помощью практической медицины должно осуществляться параллельно с духовным развитием. Массаж Ку Нье стал одним из воплощений тибетских методик и практик в современной медицине.

Суть тибетского массажа

Название тибетского массажа происходит из сочетания двух слов: «Ку» - это масло, а «Нье» - обработка, массирование. Несложно догадаться, что в целом название процедуры означает «массирование с помощью масла». Изначально для массажа применялось масло самок яка, но позже масляный состав изменился в пользу растительных целебных сборов.

Тем не менее масло не считается главным оздоровительным фактором, а расценивается как дополнение, усиливающее эффект манипуляций. Основным параметром успешной процедуры считается взаимосвязь на энергетическом уровне, достижение гармонии и равновесия тонких материй.

Факт! Сеанс тибетского массажа дополнительно может включать духовные практики Востока - медитации, чтение мантр, ритуальное очищение дымом.

Особенности техник

Главный принцип тибетских процедур заключается в комплексном управлении организмом с помощью поглаживания, разминания, растирания участков, где расположены точки акупунктуры. Эти участки обеспечивают циркуляцию жизненной энергии Ци. По этой причине данную методику называют точечной.

Характерные особенности тибетского массажа - это скорее требования к правильному проведению процедуры. Поэтому все они обязательны для исполнения в ходе массажного сеанса:

Воздействие на все участки тела, начиная макушкой, заканчивая стопами ног.
Вид применяемого масла определяется типом устраняемой патологии.
Общая продолжительность сеанса не может составлять меньше 1,5 часов или превышать 2,5 часа.
Выбор точек акупунктуры в каждом случае индивидуален.
При завершении сеанса, в массируемые участки тела втирают муку из гороха или ячменя. Злаковые смеси обладают свойством впитывания и эффективно устраняют токсины, вышедшие сквозь поры, а также остатки масла.

Воздействие на тело пациента происходит в два этапа: вначале с помощью специально приготовленного масла прогреваются мышцы, затем выполняется физическое воздействие на тело путем стимуляции энергетических чакр.

Интересно! Надавливание на активные точки может выполняться не только пальцами или ладонью, но и локтем или специальной палочкой.

В чем заключается польза

Точечное воздействие на определенные участки тела - это эффективный способ оздоровления с помощью активации естественных физиологических процессов:

Восстановления функциональности внутренних органов.
Вывода шлаков.
Улучшения кровообращения.
Устранения мышечных зажимов.
Регуляции лимфатической системы.

С помощью процедуры сокращается процесс реабилитации после спортивных травм, возвращается потенциал позвоночника и других составляющих опорно-двигательной системы, уходит синдром хронической усталости, улучшается сон и состояние нервной системы.

Основные показания

Эффект точечного массажа базируется на воздействии на болевые точки, расположенные по всему телу человека. Группы, образованные такими точками, отвечают за здоровье определенных внутренних органов.

Важно! Точки акупунктуры, влияние которых ограничено одним органом, называются меридианами. Три основных меридиана проходят вдоль позвоночника, все остальные считаются их ответвлениями.

Показаниями к прохождению курса тибетского массажа считаются такие заболевания:

Неврологические болезни, а также стрессы и их закономерные последствия - бессонницы.
Патологические нарушения функций опорно-двигательного аппарата, головные боли, болезненность при передвижении, мышечная напряженность, спазмы.
Нарушения деятельности мочеполовой и репродуктивной сферы.
Патологии печени и желчного пузыря, включая цирроз.
Поражение дыхательных путей или ЖКТ, включая хроническое.
Болезни сердца и сосудов, (за исключением варикоза).

Кроме того, тибетский массаж показан больным, которые проходят реабилитационную терапию после перенесенных инфарктов и инсультов. Процедура не имеет возрастных ограничений и показана взрослым и детям, а также пожилым людям и беременным.

Противопоказания

Несмотря на высокую лечебную значимость, определенные противопоказания имеются и к точечному массажу Тибета. Не стоит проходить процедуру при:

Высокой температуре и ознобе.
Аллергических или воспалительных процессах в области кожи или ногтей.
Язвенных поражениях внутренних органов.
Онкологических заболеваниях.
Психических расстройствах.

Факт! Мануалы-практики считают, что точечный массаж Ку Ньи более эффективен в зимнее время, чем летом. А в период межсезонья результат процедур стабильно успешный.

Как подготовится

Первая процедура Ку Ньи проводится после осмотра врача и диагностики организма, в соответствии с полученным результатом обследования подбирается масло для массажа и определяется методика воздействия. Наиболее распространенными считаются такие растительные масла, как оливковое, кокосовое и кунжутное. А в качестве ароматических добавок используются специи - кориандр, мускатный орех, корень имбиря, тмин.

Лучше, если оздоровительный сеанс будет проходить во второй половине дня. Обязательным условием эффективного тибетского массажа считается подготовка к процедуре. Необходимо:

Прекратить употребление алкогольных напитков за несколько дней до сеанса и в течение недели после него.
В день процедуры исключить из рациона трудноперевариваемую пищу. Можно есть фрукты, и пить некрепкий чай.
Избегать переохлаждения.
Воздержаться от сигарет.
Принять душ перед сеансом и снять макияж.
Выпить стакан воды для очищения организма.
После завершения процедуры отдохнуть 20 минут.

Важно! После тибетского массажа нужно избегать стрессовых ситуаций и напряжения, включая вождение автомобиля.

Методика проведения

Подготовка каждого участка тела к массажу заключается в его разогреве. Любые манипуляции уместны только на теплом рабочем участке, а если он остывает, процедуру разогрева повторяют снова. Для этого применяют легкое растирание ладонью и надавливание запястьем.

Разминание мышц в ходе процедуры Ку Ньи не выполняется. Но приветствуется в качестве составляющей подготовительного этапа, который нужен для разогрева кожи. Наиболее эффективными считаются мануальные процедуры, проведенные сразу после посещения человеком бани или сауны. Полный курс тибетского массажа составляет 10 сеансов.

Основные виды

Последовательность манипуляций Ку Нье зависит от разновидности массажа:

Тибетский массаж лица. Выполняется кончиками пальцев, начиная с шеи. В основе сеанса - легкие поглаживания от уха к уху, вокруг щек, поверхности крыльев носа, бровей и лба, а также области вокруг глаз. Применение скульптурной техники предусматривает проработку каждой лицевой мышцы.
Массаж тела в технике Ку Нье . Сеанс начинается с нанесения масла в область затылка вдоль линии срединного меридиана. Движения пальцев при этом имитируют расчесывание. Далее прорабатывается позвоночник и плечевые суставы. В первую очередь уделяется внимание менее больным участкам тела, затем болезненным. Проработка точек проходит плавно и непрерывно, постепенно двигаясь по направлению к икроножным мышцам и стопам.
Тибетский массаж поющими чашами. Используют специальные чаши разных размеров и толщины стенок, сделанные из сплава семи видов металлов. Чаши устанавливают по центру вдоль тела пациента и постукиванием вызывают их вибрацию. Возникает высокочастотный звук, проникающий в ткани и восстанавливающий функции клеток.
Гормональный энергетический массаж тибетских монахов. Включает методы утреннего самомассажа тибетских монахов. Необходим для коррекции биополя. Помогает восстановить здоровье эндокринной системы.
Тибетский массаж камнями . Позволяет использовать энергию камней для снятия напряжения и усталости. Обеспечивает полное расслабление, наполняя тело энергией и жизненными силами.
Травяной тибетский массаж Тай-Дзи . Для воздействия на точки акупунктуры применяются травяные мешочки. Обеспечивает укрепление иммунитета и улучшение обменных процессов, возвращает коже упругость и эластичность лучше многих косметических средств.
Тибетский массаж бамбуковыми палочками . Комплексное применение гладких и прочных бамбуковых палочек для воздействия на активные точки тела позволяет восстановить тонус всех тканей организм и запустить процессы его регенерации.
Омолаживающий тибетский массаж. Расслабление и омоложение тела достигается с помощью ароматических масел и специальных приемов растирания кожи.

Видео урок: как делать тибетский массаж.

Возможные осложнения и последствия

Организм человека не всегда положительно воспринимает массаж Ку Нье. Не все пациенты испытывают расслабление и умиротворение - у некоторых из них сеанс может вызывать тошноту или рвоту, головную боль. В подобных ситуациях сеанс прекращают, а пациенту дают выпить воды и выводят его на свежий воздух.

Тибетский массаж Ку Нье - это уникальный способ оздоровления и омоложению всего организма, простой и приятный путь к возвращению целостности и гармонии духовной и энергетической сфер.