Можно ли уменьшить размер стопы. Подготовка к операции. С помощью широких брюк

Красивые ножки способны свести с ума любого мужчину. Длинные, красивые ножки – залог успеха любой женщины. Но что делать, если ноги не идеальны? Как уменьшить ноги? Для этого существуют определённые средства и упражнения.

Как уменьшить икры ног

В первую очередь, необходимо понять причины того, что икры выглядят внушительно. Это лишний вес или объём мышц? Если дело в лишнем весе, то нужно подобрать правильную диету. Если же всё дело в мышцах, то это лёгко исправить при помощи упражнений. В том, как уменьшить ноги в объёме, вам поможет калланетика – гимнастика, состоящая из медленных и неспешных движений, направленных на растяжку определённых мышц.

• Разогрев. Нельзя сразу же начинать заниматься, тело не любит резких нагрузок. Икры для начала нужно подготовить. Для этого прекрасно подойдёт бег на месте в течение двух минут и приседания. Причём лучше всего бег на цыпочках.
• Дыхание. Выровняйтесь, хорошо расправив грудную клетку. Сделайте глубокий вдох, отводя лопатки назад. Теперь медленно наклонитесь, прогибая спину, и потянитесь головой и руками к полу. Если вы чувствуете дискомфорт, прикройте глаза и расслабьте мышцы, отпуская боль. Снова выровняйтесь и повторите упражнение ещё 7 раз. Вы можете подумать, что это не поможет вам понять, как уменьшить мышцы на ногах, но это не так. Это упражнение оказывает комплексное действие.
• Растяжка. Встаньте ровно и немного передохните. Теперь согните левую ногу в колене и обхватите стопу левой рукой. Постойте так какое-то время, удерживая равновесие. Затем медленно отводите руку и ногу назад, стараясь поставить ногу параллельно полу. Сначала, когда мышцы не подготовлены и ещё не растянуты, это может не получиться. Но сила и труд всё перетрут. Выполняйте это упражнение регулярно, и у вас всё получится. Проделайте то же самое с правой ногой и рукой. После этого хорошо встряхните всеми конечностями и дайте себе передышку, чтобы восстановить дыхание.
• Рельеф. Последнее упражнение не только на развитие мышц, но и на творческое мышление. Вообразите себя балериной в пуантах. Встаньте на цыпочки и походите так, красиво вытягивая ногу, как солистка труппы. Такое упражнение сделает ваши мышцы рельефнее.

Этот комплекс упражнений заставит вас забыть о том, как уменьшить объём ног. Делайте его три-пять раз в день, и уже через пару недель ваши икры приобретут совершенно другой вид!

О размере ноги

Теперь посмотрим, как уменьшить размер ноги. Многие женщины комплексуют по поводу большого размера ступни. Помимо этого, не всегда можно найти нужный размер понравившейся пары обуви.

Увы, действительно уменьшить размер ноги может только хирург. Заставить кость расти обратно невозможно. Но на востоке с детства женщинам бинтуют ножки, чтобы они были маленькими. Вследствие этого ступня развивается неправильно, пальцы криво поджимаются и прирастают к ноге. В старости японки просто не могут ходить.

Но можно уменьшить стопу визуально, правильно подобрав обувь, одежду и походку.

Обувь

• Высокий каблук. Благодаря подъёму удлиняется нога, а ступня сгибается и кажется короче. Тем более что высокий каблук всегда добавляет женственности.
• Овальный носок. Закруглённые концы делают ножку меньше и аккуратнее, в то время как остроносая обувь очень удлиняет стопу.
• Игра тени и света. Помните, что «белое полнит», а «чёрное стройнит». То же самое с ногой. Белая обувь привлекает к ней внимание и делает стопу больше. Чёрная как бы прячет стопу в тени, делая её меньше.
• Галантерея. Как известно, поперечные полосы укорачивают длину. Поэтому для визуального уменьшения стопы следует выбирать туфли с множеством поперечных ремешков, со шнуровкой и с цветными поперечными вставками. Но не следует перебарщивать со стразами и прочими яркими украшениями. Зачем привлекать лишнее внимание к тому, что вы хотите скрыть?
• Танкетка. Именно на длинной ступне красиво смотрится танкетка, поэтому не отказывайте себе в этом удовольствии.

Одежда

• Штаны. Брючины должны быть широкими и длинными, чтобы скрадывать стопу. Следует носить либо ровные, либо расклешенные брюки. Особенно это касается спортивных брюк, когда вы носите обувь на плоской подошве.
• Юбки. Покрой юбок тоже должен быть расклешенным или же ровным. В принципе, вы можете одевать и облегающие платья, но они обязательно должны быть необычного фасона, чтобы привлекать к себе внимание и не задерживать взгляд на ступнях.
• Колготки. Ни в коем случае не надевайте яркие колготки! Они должны быть исключительно в тон обуви, чтобы сливаться с ней и делать стопу незаметной.

Походка

• Ступайте медленно и размеренно, с пятки на носок, чтобы сделать шаги тихими и бесшумными. Словно кошка пушистыми лапками. Делайте шаги меньше и аккуратнее. Если же вы наоборот будете делать широкие шаги и сильно топать ногами – это привлечёт всеобщее внимание к вашим ногам.

Психология

• Избавьтесь от ненужных комплексов. Золушек с крохотными ножками сейчас очень мало, потому что человеческий рост вообще увеличился за последние несколько лет. Тем более что сейчас в моде спортивный стиль, а большие ступни всегда являются атрибутом сильных и спортивных женщин.
• Перестаньте прятать свои ноги. Этим вы только привлечёте лишнее внимание к своим ступням.

Если вы думаете о том, как уменьшить волосы на ногах, то здесь всё довольно просто. Вместо бритвы используйте эпилятор или депилятор.

Удаляя волосы эпиляцией, вы повреждаете луковицу волоса, а потому они растут тоньше и намного медленнее.

При депиляции вы также подвергаете химическому воздействию и сам волос, и его луковицу, но результат будет значительно хуже и будет не столь длительным.

В любом случае, помните, что пока вы сами себя не полюбите такой, какая вы есть, весь мир будет относиться к вам точно также!

Каждая барышня мечтает иметь маленькую ножку, как у Золушки. Но как же быть, когда размер ноги просто огромный? Для начала стоит определиться, в каком случае так говорят. Как известно, 39 размер обуви уже можно отнести к большим.

Но длина ступни зависит и от роста. И если девушка высокая, то и размер ноги 39-40 - это норма, что, конечно, нельзя сказать о девушках с маленьким ростом.

Иногда женщине кажется, что у нее достаточно большая ступня, в то время как другие могут вовсе не замечать этого. Просто многие представительницы прекрасного пола относятся к себе слишком критично. При покупке обуви не стоит стесняться просить модель нужного размера. Ведь если вы будете стараться поместить ногу в маленькие по размеру туфли, то это будет выглядеть гораздо смешнее.

Хирургия - это не выход

Каждая девушка хочет покупать и носить только ту обувь, которая ей нравится, а не ту, которая просто подходит. И при такой проблеме совсем не обязательно бежать к доктору. Как сможет уменьшить ногу хирург? Увы, только за счет ампутации пальцев или ломания лучевых костей. Весьма неприятно. Но как уменьшить размер ноги без помощи медицины?

В Древнем Китае с детства бинтовали ножки девочкам, чтобы они оставались маленькими. Но красиво они выглядели только в обуви. На самом деле ноги были покалеченными, болели и часто кровоточили, а обладательница этих "лотосов", как называли их в Китае, практически не могла передвигаться.

После того как женщина поняла, что хирургия ей не подходит, что делать? Но может, стоит подумать, как визуально уменьшить размер ноги? Не стоит отчаиваться, ведь для вас могут сшить уникальную обувь, которую больше нигде не встретишь, в ателье. Также есть магазины, где продается женская обувь большого размера.

Советы для тех, кто хочет маленькую ножку, как у Золушки

Итак, как уменьшить размер ноги зрительно? В первую очередь следует подобрать правильную обувь. Можно выделить основные советы по этому поводу:

Это лишь общие советы при выборе обуви, так как различные модели одного и того же размера могут выглядеть по-разному.

Одежда скрывает большую ногу: на какие вещи следует обратить внимание дамам

Наряду с обувью следует правильно подобрать гардероб. Стоит приобрести широкие брюки клеш. Они способны визуально срыть истинный размер ступни.

Не нужно держать в гардеробе бриджи, так как они зрительно увеличивают ногу. Очень отвлекают внимание пышные юбки и платья. Нет ограничений и в обтягивающих платьях, стоит только подобрать яркий аксессуар, или сам наряд должен быть пестрым, чтобы отвлекать взгляды от ваших ног. Длина юбки может быть различной. А вот колготки не стоит подбирать яркие.

Уменьшая визуально размер ноги, стоит обратить внимание на походку. Так как она тоже играет немаловажную роль в этом деле. Не нужно делать тяжелые широкие шаги и сильно топать. Женская походка должна быть летящей, мягкой и медленной.

Но прежде, чем принимать какие-то решения, нужно внушить себе, что в большом размере ноги на самом деле нет никакой серьезной проблемы.

Диета поможет только тем, кто страдает избыточным весом

На подбор туфель влияет и полнота ступни. Размер обуви стоит выбирать в зависимости не только от длины, но и от ширины ступни. Так как уменьшить размер ноги? Если принять решение сесть на диету, то с потерей килограммов ножка также уменьшится. Если удастся сбросить вес на 15-20 килограммов, то ее величина станет меньше примерно на один размер. Но такое позволительно только тем, кто имеет излишний вес.

Многие обладательницы большой ступни задаются вопросом: а можно ли уменьшить размер ноги? На сегодняшний день, кроме как с помощью хирургии, это сделать невозможно. Приходится только смириться с этим. Уменьшение размера ноги не должно делаться смыслом жизни, и если никак не удается избежать этого комплекса самостоятельно, то стоит обратиться за помощью к психологу.

Психологический настрой - это очень важный аспект в жизни

Психологический настрой является одним из самых важных инструментов в борьбе с комплексами. Каждое утро нужно просыпаться с мыслями о том, что идеальнее вас никого нет и быть не может. Если вы имеете большой размер ноги, наверняка у вас высокий рост. А это позволит вам попробовать себя в модельном бизнесе. Кстати, многие известные личности также имеют большой размер ноги, но несмотря на это, добились популярности.

Ни в коем случае нельзя пытаться уменьшить размер ноги, нося обувь на пару размеров меньше. Это может спровоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем. Также можно попытаться делать различные упражнения, чтобы подкачать мышцы. Но помните, что уменьшить размер можно только визуально, поэтому нужно не переусердствовать.

Еще многие говорят, что уменьшить размер ноги можно с помощью танцев. Считается, что девушки, которые с детства занимаются ими, всегда имеют миниатюрную ножку.

Небольшое заключение

Итак, как видите, проблема, как уменьшить размер ноги, не используя медицинскую помощь, решаема. Для этого прислушайтесь к советам и рекомендациям, которые даны в нашей статье. Самое главное - чувствовать себя счастливой и уверенной. Ведь мужчины не выбирают себе спутницу по размеру ноги, нужно лишь быть женственной и привлекательной. Поэтому желаем быть всегда в себе уверенной!

Проходя мимо модного магазина обуви, каждая девушка или женщина не может не обратить внимания на красивые туфли. Но зайдя и примерив, они часто оказываются маленькими, и очень редко — большими. Это можно «пережить» если ваш размер ноги стандартный, а если нет, то можно приступать к поиску подходящего размера обуви. Женщины с большим размером ноги, хорошо знакомы с неприятностями, с которыми приходится сталкиваться постоянно.

Самым впечатлительным девушкам приходят даже такие идеи, как сделать хирургическую операцию на стопах. Но стоит ли терять здоровье из-за такой мелочи, ведь очень легко размер ноги уменьшить визуально. Если правильно подобрать обувь, то размер вашей ноги никто на первый взгляд не определит.

Визуально

На сегодняшний день выбор обуви очень широк, поэтому подходящую модель будет найти совсем не трудно. Визуально размер ноги можно уменьшить, если одеть и обуть такую обувь и одежду, то есть туфли должны быть на высоких каблуках с круглым мыском, брюки, только широкого покрова тёмных цветов, колготы или лосины должны быть одного цвета с туфлями. Если вы не носите брюки, то юбка должна быть оригинальной, чтобы она, а не туфли притягивали на себя внимание, чтобы уменьшить размер ноги. Но, если вы пройдёте красивейшей и уверенной походкой мимо мужчин, то на размер вашей обуви он явно не обратит внимания.

С помощью туфель

Покупая туфли, обращайте внимание на их форму, так длинные и тонкие «носки», намного увеличат размер ноги, а вот туфли с круглыми «носками» уменьшат, конечно, зрительно размер ноги. Старайтесь покупать туфли на очень высоком каблуке, так как «шпилька» сделает вас выше, ногу стройнее, а стопу меньше. Про остроносую обувь, вам придётся забыть, самым лучшим вариантом будет классическая обувь, чтобы уменьшить размер ноги. Цвет обуви, также играет значимую роль, и так светлая обувь, увеличивает зрительно ногу, а вот чёрная поможет уменьшить. Ещё зрительно размер ноги можно уменьшить обувью с различными вставками, ремешками, пряжками, поперечными застёжками, шнуровками и так далее. Туфли на небольшой танкетке тоже смотрятся неплохо, и способны визуально уменьшить размер ноги. Также на туфлях не должно быть слишком много украшений, так как они будут привлекать внимание к ногам и зрительно её увеличат.

С помощью широких брюк

Приобретайте брюки, как можно шире и длиннее. Самым идеальным вариантом будут клешённые брюки, которые уменьшат большой размер ноги. Такие штаны великолепно скроют спортивную обувь или обувь на танкетке.

Узкие спортивные штаны к низу зауженные или собраны резинкой, вам не подойдут, так как они покажут все недостатки, а не скроют.

С помощью юбок или платьев

Если вы не носите брюки, а предпочитаете платья и юбки, то они должны быть своеобразными, оригинальными и яркими. Но помните, если вы надели колготы, то они должны соответствовать тону вашей обуви. Только тогда окружающие вас мужчины не будут обращать внимания на ноги, а будут смотреть на вашу одежду.

Легкая и уверенная походка

Девушка должна своей походкой сводить мужчин с ума. Такая походка совершенно не слышна и плавна. Но некоторые женщины ходят совсем не так, они топают, шуршат, расставляют при ходьбе ноги широко и так далее. Все эти отрицательные черты, притягивают внимание к ногам, а потом и к большому их размеру. Замкнутая и неуверенная в себе девушка будет много внимания уделять своим ногам, то есть каждую минуту будет посматривать на них, чтобы уберечь от чужих глаз, но такими действиями, она только привлечёт внимание к своим большим стопам, которыми она считает большим недостатком. На самом деле, девушкам с большим размером ноги, необходимо самим избавиться от комплексов, и не «зацикливаться» на том, чтобы уменьшить размер ноги. Если вы сами не избавитесь от своих комплексов, то остальных они только привлекут.

Как только станет теплее, и вы снимете тёплую и закрытую обувь, придётся надеть открытую обувь. Летом визуально можно уменьшить размер ног за счёт аккуратного и тёмного педикюра. Помните, что форма ногтей не может быть острой.

Многие женщины проводят уйму времени в обувных магазинах, занимаясь поисками новой, более модной обуви. Однако для некоторых ношение туфлей, босоножек или ботинок превращается в самую настоящую пытку. Они не могут даже примерить понравившуюся пару обуви в магазине, так как стесняются слишком большого размера ноги.

К счастью, сегодня эта проблема легко разрешима. Для ее решения потребуется операция по уменьшению размера ноги, которая так и называется - «Золушка». Она представляет собой комплекс процедур, в процессе которых происходит коррекция формы и непосредственно уменьшение размера ноги. В последние годы такие пластические операции обрели высокую популярность в США и Великобритании. Уменьшить размер ноги своим клиентам предлагают во все большем количестве специализированных клиник.

Каким образом уменьшают размер ноги

Хирургическое вмешательство, изменяющее форму и, соответственно, размер стопы, предполагает необходимость:

В частности, для того чтобы сделать ступню более «стройной», хирург предлагает избавиться от мизинца. Но большинство экспертов в области пластической медицины утверждают, что такая мера - на редкость экстремальная. Если острая необходимость в ампутации отсутствует, ее, конечно, лучше не делать.

Разумеется, как и любое другое хирургическое вмешательство, операция по уменьшению размера ноги является небезопасной и сопряженной с риском возникновения осложнений.

Процедуру обычно проводят под локальным обезболиванием. Правда, если есть необходимость, врач может предложить и общий наркоз. В целом, она проходит быстро - на каждый палец требуется примерно 15-20 минут. Ее суть заключается в удалении части фаланг пальцев инструментом, напоминающим садовый секатор. Хирург удаляет средний фрагмент кости, поэтому за сохранность ногтей можно не переживать.

Поразительно, но новейшие технологии позволяют пациенту уйти домой самостоятельно прямо после завершения операции. Однако для этого ему придется обуть специальные ботинки, надежно фиксирующие ступню. Нужно сказать, что стоит такая операция очень недешево. Ее цена колеблется в диапазоне от 1800 до 2200 американских долларов.

Подготовка к операции

Перед началом операции необходимо:

• Получить консультацию ортопеда-травматолога и пластического хирурга.
• Сдать все необходимые анализы крови и мочи, сделать флюорографию, а также в обязательном порядке - ультразвук вен на нижних конечностях.
• Обсудить с врачом все детали восстановительного периода.
• Женщинам - согласовать дату операции со своим менструальным циклом (во время месячных подобные вмешательства нежелательны).

Положительные и отрицательные стороны

Преимущества:

• операция проходит достаточно быстро;
• применение новейших технологий позволяет производить малоинвазивные вмешательства на стопах. Такие операции предполагают скрытые разрезы и отсутствие необходимости фиксировать кости с помощью спиц. Реабилитация после них сокращена и сопровождается меньшим дискомфортом.

Неудобства:

• реабилитационный период длится 2-3 месяца, хотя вообще рекомендуется выждать до 4 месяцев;
• риск инфицирования;
• вероятно образование мозолей;
• появление боли при ходьбе;
• возможно повреждение нервов;
• вероятна утрата гибкости в укороченных пальцах.

Когда и кому нельзя:

• При хронических заболеваниях в стадии обострения.
• При наличии проблем со свертываемостью крови.
• При эндокринных заболеваниях (сахарный диабет).
• При воспалении и деформации суставов.

Странные способы уменьшения размера ноги

В некоторых поселениях на Востоке по сегодняшний день практикуется совершенно ужасный и садистский способ уменьшения размера ноги. Тем не менее, он пользуется высокой популярностью. Буквально через пару месяцев после рождения девочки ее ступни туго перебинтовывают. Таким образом, стопа ужасно деформируется. В зрелом возрасте такие «красавицы» утрачивают возможность передвигаться самостоятельно. Зато мужья их носят на руках в буквальном смысле этого слова.

В ряде стран для уменьшения естественного размера ноги применяют более «гуманный» метод. Женщины просто покупают себе обувь на один размер меньше. Разумеется, это приносит, мягко говоря, дискомфортные ощущения. Кроме того, уже упоминавшейся деформации стопы в данном случае также избежать не удастся. Поэтому вопрос красоты здесь достаточно спорный.

И напоследок

Стоит отметить, что множество врачей не в восторге от неуемного желания женщин сделать свои ноги меньше. Ортопеды предостерегают, что подобные операции могут иметь весьма печальные последствия. Ведь речь идет о вскрытии стопы, распиливании костей и повторном их соединении. Нет абсолютно никакой гарантии отсутствия достаточно серьезных осложнений - вплоть до невозможности передвигаться.

Итак, если вы все-таки решились на такой ответственный шаг, внимательнейшим образом изучите каталоги фото до и после, которые обязана предоставить каждая уважающая себя специализированная клиника. А также пролистайте в Интернете отзывы и результаты, полученные уже рискнувшими пациентами после операции. И только после этого принимайте окончательное взвешенное решение.

Стройная и подтянутая фигура - визитная карточка женщины. Она подчеркивает ухоженность, придает уверенность в себе и привлекает внимание мужчин. Именно ради нее женщины готовы бесконечно истязать себя диетами, часто безрезультатно стараясь избавиться от лишних килограммов. Но иногда стремительному похудению сопутствует глубокое разочарование. Вес вроде бы уходит, но тело не выглядит настолько лучше, насколько этого бы хотелось.

Как исправить фигуру

Только похудением фигуру, увы, не исправить. Конечно, избавившись от жировых отложений, тело станет более легким и стройным. Но до красивых четких линий еще далеко - ведь кожа растянута, а мышцы давно потеряли былую упругость. Быстро похудевшее тело выглядит рыхлым и ослабленным. Исправить положение могут только активные занятия спортом или методы интенсивной коррекции фигуры.

Проще всего отправиться к пластическому хирургу. Он лишнее отрежет, нужное подставит, кое-где подошьет - и идеальная фигура получится за пару часов. Опустим финансовую сторону вопроса, но к таким операциям существует и целый ряд противопоказаний. Да и смелости лечь на операционный стол хватает не у всех. Вопрос в том, а надо ли? Не существует ли альтернативных эффективных методов, когда коррекция фигура без особых усилий доступна даже дома?

ТОП-5 средств для коррекции фигуры

И совершенно напрасно многие считают, что альтернативой контурной пластике тела могут быть только дорогие салонные процедуры. Вот несколько интересных и эффективных современных продуктов, с использованием которых коррекция фигуры без операции становится возможной даже в домашних условиях:

Этот оригинальный двухкомпонентный продукт способен создать на коже эффект контрастного душа, используя попеременное воздействие тепла и холода на кожу. Вначале на проблемные участки необходимо нанести фазу 1 с экстрактом корицы и кайенского перца, сильно расширяющего капилляры и разогревающего кожу за счет усиления кровообращения. Под его воздействием поры раскрываются, через них начинают активно выходить шлаки и токсины, усиливается приток кислорода к клеткам, что приводит к ускорению обменных процессов.

Через 10-15 минут фаза 1 смывается теплой, но не горячей водой и наносится фаза 2 с сильным охлаждающим эффектом. Она быстро закрывает поры и сужает сосуды, тренируя и укрепляя их. Растирать или массировать кожу не нужно, достаточно оставить спрей на 20-30 минут, а затем тоже смыть водой.

Плюс этого продукта в том, что он заметно улучшает состояние кожи и помогает избавиться от целлюлита. Минус - не подходит для чувствительной кожи, а также тем, кто страдает телеангектазией.

Комбидресс для коррекции фигуры Slim’n’Slide

Способен творить настоящие чудеса, моментально «снимая» с вас пару размеров. Это корректирующее белье выполнено из суперсовременных дышащих материалов и пропитано жиросжигающими препаратами, которые в течение всего дня взаимодействуют с кожей, стимулируя обменные процессы. Специальный крой приподнимает грудь, делает плоским живот и утягивает бедра. Таким образом, создается эффект стройной и подтянутой фигуры, корректируется осанка, уменьшаются объемы тела.

Мягкие линии комбидресса совершенно незаметны даже под очень тонкой и облегающей одеждой. Его можно надеть даже под легкое вечернее платье, поразив всех стремительным похудением.

Конечно, быстрой реальной коррекции фигуры не происходит, и это существенный минус. Но при регулярном ношении такого белья кожа со временем подтягивается, и объемы действительно уменьшаются - а это уже серьезный плюс.

Комбидресс Slim Shapewear

Настоящая революция в области корректирующего белья. Он создает эффект второй кожи, мягко, но плотно облегая практически все тело. Крой комбидресса разрабатывался специалистами с учетом всех особенностей женской фигуры. Ткань в области ягодиц значительно уплотнена, благодаря чему они подтягиваются и слегка сжимаются. На животе вшит дополнительный утягивающий треугольник, четко прорисовывающий линию талии. Корсетная линия под грудью поддерживает и слегка приподнимает ее, за счет чего визуально увеличивается размер бюста.

В таком белье тело моментально преображается, становится стройнее и меньше на 1-2 размера. Материал очень эластичный. Даже при многочасовом ношении не нарушается микроциркуляция крови и не ощущается давление на коже. Микропористая структура позволяет телу нормально дышать.

UP BELT

Пленка-сауна из особого эластичного материала, который хорошо утягивает тело и не пропускает воздух и влагу, создавая эффект сауны на проблемной зоне просто у вас под одеждой. Для усиления эффекта под пленку можно нанести жиросжигающий или антицеллюлитный крем или гель.

Результата можно достичь быстрее, если использовать такую пленку во время тренировки дома или в зале, при выполнении домашней работы. Она не сковывает движений и не мешает активным занятиям спортом, а только разогревает кожу, ускоряя метаболизм и процесс выведения шлаков и токсинов. Пленка многоразовая, после использования ее нужно просто сполоснуть водой и спрятать в упаковку.

Плюсов великое множество - простота применения, компактность, возможность применения на различных зонах тела. Минус только один - при использовании на очень чувствительной коже может вызвать раздражение.

Ab Gymnic

Всемирно известный пояс-стимулятор, который вот уже пару десятков лет прочно удерживает лидерство в области средств для домашней коррекции фигуры. Его действие исключительно просто и вместе с тем - необычайно эффективно. Помещенный на тело пояс, снабженный специальными электродами, вызывает ритмичные сокращения мышц спины и брюшного пресса, стимулируя, таким образом, микроциркуляцию крови и сжигание жировых отложений. Быстрое расслабление-сокращение мышц их усиленно тренирует, повышая физическую силу и выносливость.

При длительном использовании пояса можно даже добиться появления кубиков на животе и это без всяких тренировок! В комплект также входит тюбик с проводящим гелем, который улучшает состояние кожи и усиливает ток. Такую пассивную тренировку можно проводить в любое удобное время и при любом положении тела: стоя, сидя, лежа перед телевизором.

Единственным минусом прибора является наличие некоторых противопоказаний. Нельзя использовать его во время беременности и сразу после родов, нежелательно - во время месячных, а после любых полостных операций - только с разрешения врача.

Сравнение

Приведенная ниже таблица содержит основные характеристики описанных выше товаров и, возможно, поможет быстрее и лучше определить, какая коррекция фигуры в домашних условиях лучше подойдет именно вам.

	Двухфазный гель Hot pepper & Ice spray	Комбидресс Slim Shapewear	Комбидресс Slim’n’Slide	Пленка-сауна SHAPE UP BELT	Пояс-стимулятор Ab Gymnic
Борьба с целлюлитом	Эффективно	Незначительный эффект	Незначительный эффект	Эффективно	Эффективно
Длительность воздействия	До 1 часа	Весь день	Вес день	2-3 часа	20-30 минут
Видимый эффект	Через 14 дней	Мгновенно	Мгновенно	7-10 дней	10-14 дней
Состояние кожи	Улучшается	Не влияет	Не влияет	Улучшается	Не влияет
Противопоказания	+	-	-	+	+

В заключение хочется напомнить о том, что единственный путь к тому, чтобы всегда выглядеть хорошо - это здоровое питание и регулярные физические нагрузки. Средства для домашней коррекции фигуры хороши, и они действительно работают, но не способны решить проблему навсегда. Это скорее вспомогательные инструменты, позволяющие значительно облегчить и сократить путь к стройному и подтянутому телу.