Лосиный остров лыжи. "Что осталось от "Лосиного острова?". Лосиный остров был

Зима – прекрасная пора для тех, кто любит активные виды спорта. Можно весь день скользить на коньках по льду под открытым небом, кататься с горок на санках или ватрушках, а можно встать на лыжи и наслаждаться свежим воздухом во время катания по парковым аллеям. Для поклонников подобного вида отдыха этот год не стал исключением.

С приходом настоящей зимы 14 лыжных трасс с натуральным снегом - всего около 45 км - появились на территории парка "Сокольники ". Схема лыжных трасс .

Помимо этого в новом сезоне в парке вновь открылись 2 всепогодные лыжные трассы протяженностью 1,5 км (750 м в одном направлении) и 3 км (4 полосы по 750 м для классического хода). Первая проходит вдоль 2-го Лучевого просека, вторая - на 5-м Лучевом просеке. Трассы способны функционировать даже при наступлении легкой оттепели. А все потому, что маршрут прокладывался техникой, которая используется для подготовки профессиональных горнолыжных склонов. В вечернее время маршрут освещен.

На Митьковском проезде (здание Бегового клуба, д. 11) работает пункт прокат лыж.

Время работы проката: с 10:00 до 21:00 (выдача спортинвентаря осуществляется с 10:30 до 20:00).
Стоимость проката лыж: 200 руб. за 2 часа.

Еще две всепогодные лыжные трассы оборудуют в парке «Северное Тушино» (длиной 300 м) и парке Олимпийской деревни (1 км).

Всего в парке «Северное Тушино» будет три лыжных трассы: трасса на 1700 м начинается у входа в парк на пересечении улиц Свободы и Фомичевой, трасса на 1000 м находится возле причала на набережной и трасса на 300 м расположена в самом центре парка. В парке «Дружба » лыжню можно найти около футбольных полей.

Одна из них, самая длинная - протяженностью 5 км, пролегает вдоль набережной Москвы-реки. Другая - длиной 3 км - проходит около исторической зоны, у Дъяковского сада и ведет к церкви Усекновения главы Иоанна Предтечи. Так что любоваться красотой исторических памятников можно и с пользой для здоровья. На Ярмарочной площади и в районе Дворца царя Алексея Михайловича открыты пункты проката.

Стоимость проката: 250 руб./час.

Отличные лыжные трассы ежегодно прокладываются и на территории парка "Кузьминки ". Маршрут ведет по холмистой местности. Протяженность каждой трассы - 2 км. Для особенно крутых участков нужно использовать коньковый ход. Кататься можно в любое время суток. Почувствовать себя олимпийцами посетители смогут с помощью лазерных винтовок для биатлона.

Трассы открыты ежедневно, кроме понедельника.
Стоимость проката лыж: в будни 200 руб.\час, в выходные - 250 руб\час.

На своих трассах лыжников всегда ждет природный заказник "Воробьевы горы ". На его территории, как правило, каждую зиму также прокладываются трассы для любителей коротких и длинных дистанций.

Не менее прекрасным местом для катания на лыжах является живописный Лефортовский парк. Лыжни прокладываются здесь уже не первый год.

Многочисленные лыжные маршруты проходят по территории Национального парка "Лосиный остров" .

На севере расположилась еще одна большая лесопарковая зона - Тимирязевский парк , где каждую зиму на снежном покрове неизменно появляются характерные следы, говорящие о том, что лыжники это место очень любят.

На лыжах можно покататься в Бабушкинском парке . Лыжни, как правило, прокладываются сразу в нескольких местах: в сквере по Олонецкому проезду, в парке «у Джамгаровского пруда», Митинском парке и по территории вдоль поймы реки Яуза от ул. Широкой до пр. Дежнева.

Не первый год лыжные трассы зимой появляются и в Лианозовском парке . Любителей этого вида спорта здесь ждут стихийно накатанные трассы длиной около 2 км, которые проходят через невысокие склоны.

Еще до Нового года появилась мысль поехать на Лосиную Биостанцию, которая находится в Национальном Парке Лосиный остров. Думать долго не стали, решили, что когда Карина приедет из Мончегорска, мы обязательно туда съездим. Дата пала на сегодня 🙂

Народ как-то не особо активно собирался, я уже приготовилась поехать вдвоем с Кариной, но в итоге оказалось, что едет много народу, просто сказать они решили не сразу 🙁
В итоге собралось человек 40, правда, человек 15 все же не доехали 🙁 Но это не испортило нам поездку 🙂

Так как были небольшие расхождения в маршруте, то пришлось разделиться на 2 группы, одна шла от Гольяново до Биостанции и потом до ст. Перловская, другая группа шла в обратном порядке, Перловская - Биостанция - Гольяново.
Я шла от Гольяново, о чем и напишу 🙂

Встречаемся в 9.45 на ст. метро Щелковская, по плану мы должны были доехать до леса и дальше на лыжах до МКАД, но в связи с опозданием и хождениям, мы сдвигаемся на 30 минут. Решаю не идти до леса, а сразу идти к МКАД к пешеходному переходу. Дворами идем до МКАД, тоже изрядно теряя время. В принципе я на дорогу закладывала времени с излишком, но на час потери я не рассчитывала.. Ну да ладно думаю, опоздаем, так опоздаем, зато на лыжах покатаюсь, да и признаться в Парке Лосиный остров я была первый раз.

Лыжи можно одевать, прям у пешеходного перехода, буквально через 10 шагов вход в Парк.
Лыжня вполне хорошая, но когда едут навстречу лыжники, местами было неудобно разъезжаться. Все старались объехать детей, один дяденька так старался нас объехать, что в воду попал. Лыжи замерзли, и он их потом чистил... долго... потому что догнал он нас не скоро 🙁 Лыжня идет практически на север в сторону г. Королев, узнаем, что около Яузы будет лыжня влево по которой нам и идти до Биостанции. Правда потом окажется, что нас не на ту станцию отправили, хорошо, что через Яузу не перешили, а то мы до станции вообще не доехали бы... конечно доехали бы, но намноооого позже. В итоге до Яузы немного не доехав, примерно где-то пол километра, а может и весь километр, сворачиваем на лыжню влево на запад. Ехать остается примерно 3 км, мы понимаем, что должны успеть, но перестраховываемся и звоним ребятам, чтобы они нас подождали. Примерно через 2 км лыжня раздваивается, прямо это на п. Дружба, но нам надо правее на северо-запад, куда и едем. Здесь лыжня немного занесена, но вполне читаема, едем спокойно, в какой-то момент она заканчивается, но мы ее находим на просеке. Потом она все же тоже обрывается, тропим примерно метров 200 и выходим на проезжую дорогу.

И тут пошел мыслительный процесс, мозгом я понимаю, что если слева город, то дорога должна кончиться справа, а мой GPS уверяет меня, что мне надо влево 🙁 Звоню на Биостанцию, описываю, где мы находимся... и о чудо, ни кто не знает, что вдоль дороги есть забор 🙁 Ну ладно нам говорят вам налево... Ну и GPS тоже так сказал, Равшан и Джамшут идущие по дороге, вообще не в курсе, что есть такое животное как лось и тоже показывают нам дорогу на город. И о чудо, по пути встречается русскоязычный человек, который в шоке от того, что мы не в курсе, где находится Биостанция.. И отправляет нас назад 🙁
Здравый смысл все же победил, надо было изначально идти вправо, ведь было же сказано, что дорога должна закончиться, как потом окажется, что мы буквально в 300 метрах были от Биостанции. А GPS и карта показывали, что нам налево, по той простой причине, что карты старые... ну не знали они о том, что дорога ведет дальше 🙁 Точных координат Биостанции у меня не было, а GPS на точке где мы вышли из леса показывал, что там ограждения... ну правильно там забор... но на карте дороги нет 🙁 Ну да ладно, мы еще с этим разберемся 🙂

Добегаем до Биостанции, а ребята уже на экскурсии. Боже мой, какие же они красивые эти лоси. Правда, там лосята, а это вдвойне красивее, шерстка у них мягкая, рожки маленькие, но они не менее красивые, чем их взрослые особи. Экскурсовод весело нам рассказывал, как они бодаются, как ведут себя и терпеливо отвечает на наши вопросы. Лосят можно было покормить, потискать, сфотографироваться с ними, можно было даже лечь с ними спать, но ни кто не согласился... холодно же 🙂 Кролики тоже были, но вот я лично их не видела, я была занята лосятами 🙂 Еще там были пятнистые олени, очень красивые животные, но пугливые, оленей было много штук 40, вот честно не помню 🙁 Покормив и их тоже, собираемся уезжать домой.

Домой доехали все в разнобой. Кто-то на машине, кто-то на электричке, кто-то на маршрутке до ВДНХ, кто-то поехал до Гольяново. Мы ехали на электричке, автобусы идут по расписанию, маршрутки говорят, ходят чаще. Электрички ходят каждые 10 минут (уже хорошо).

Экскурсией все остались довольны, да и лыжной прогулкой тоже. Знаю, что Женя осталась еще покататься по парку, мы же с Кариной так продрогли, что поехали домой. В электричке даже успели перекусить, правда колбаса замерзла, и мы ее грызли 🙂 Но это не омрачило нашу замечательную сегодняшнею вылазку к нашим братьям... меньшим 🙂 к ЛОСЯТАМ пусть они и не туристы, но такие уже родные 🙂 Экскурсия стоит взр. 200 руб. , реб. 160 руб.

Снег в Москве в этом году лег на удивление рано. Но пусть снег досрочно и закрыл велосезон, однако открыл лыжный!

Как не крути, лыжи в нашей стране это один из самых популярных циклических видов спорта. И это лучшая альтернатива триатлонным тренировкам в зимний период - такой функциональной и комплексной работы для всего тела не может предложить ни один другой вид спорта.

Главный вопрос для тех, кто с лыжами только знакомится - это где кататься и что надеть на себя и на ноги. Поэтому мы запускаем зимний цикл материалов про лыжи: где, как, в чем и сколько.

Сегодня расскажем вам об основных местах катания на беговых лыжах в Москве и ближайшем Подмосковье. Вообще, просто погулять на лыжах можно фактически в каждом парке Москвы, а вот трасс, пригодных для качественных тренировок, не так уж и много. Рассмотрим основные из них.

**Трассы ближайшего Подмосковья у МКАДа

Одинцово** Трасса расположена недалеко от Москвы, проходит по асфальтовому покрытию лыжероллерной трассы, то есть поверхность ровная и без бугров. На середину ноября состояние трассы хорошее. Есть раздевалки в здании стадиона. Трасса освещается в темное время суток.

Адрес: 3-й км. Красногорского шоссе. Дистанции: 3, 6, 10 км - роллерные круги, зимние в процессе подготовки. Ширина: от 4 м. Перепад высот: ~50 м. Суммарный перепад высот: ~165 м. Направление движения: против часовой стрелки.

Мещерский парк Новое место для катания на лыжах, появившиеся несколько лет назад. Однако оно сразу стало одним из лучших в Московском регионе. Причины простые – развитая инфраструктура, поддержка администрацией любых спортивных активностей и правильная техника, которая обслуживает трассы. Самый длинный круг имеет протяженность более 5 километров. Есть круги 4 и 1.3 км. Для туристических маршрутов предусмотрены две трассы протяженностью 1,8 и 2,6 км.Ширина трасс варьируется от 3 до 6 метров. По бокам предусмотрено место для приверженцев классического стиля, посередине – для конькового. Для подготовки трасс используется специальная снегоуплотняющая машина Husky Rat-rak. Есть освещение для катания в темное время суток и раздевалки. Адрес: Московская область, ближайшая ж/д станция «Сколково». Точное расположение – по ссылке .

Красногорск

Трасса в Красногорске – одна из самых старейших в ближайшем Подмосковье. Тут на протяжении многих лет проводились отборы на Чемпионаты мира и Олимпиады. К сожалению сейчас трасса не готовится на топ-уровне, но но любителю тут хорошо. Буранами укатывает ее, кстати, 12-ти кратный чемпион мира Иван Утробин. На середину ноября состояние петель в лесу удовлетворительное, есть бугры и ветки, листья. Классической лыжни нет. Круг на стадионе и около него в лучшем состоянии, нежели кругов в лесу, но приличный "олимпийский рельеф" подойдет не каждому новичку. Лыжни пока, к сожалению, тут тоже нет. Поэтому кататься можно только коньком. Есть платные раздевалки, которые открываются обычно с официальным началом сезона, не в ноябре. На круге 1,5 километра работает освещение примерно до 19:00. Адрес: город Красногорск, лыжный стадион "Зоркий", улица Речная, дом 37.

А такие петли в лесу

Битца

Излюбленное место московских лыжников, в том числе и из-за расположения – трасса самая «московская». Последние годы ей угрожает большая стройка, но активисты собирают петиции, о чем мы . Пока в хорошем состоянии круг 2.3 километра, который расположен за МКАДом. Адрес: Москва, ЮЗАО, 36й км МКАД.

Ромашково

Известное место для катания прямо рядом со МКАДом. Обилие кругов (от 2 километров до 17) и их большая протяженность, интересный и умеренный рельеф. Подъезд к трассе со стороны внешнего МКАДа пока закрыт из-за стройки. Поэтому добраться можно от стадиона «Медик» или со стороны села Ромашково. В стадионе есть теплые раздевалки. Освещения на трассе нет. Адрес: Ромашковский лес, 58 километр МКАД.

Завалы на трассе убрали, теперь ровняют поверхность с помощью буранов и бороны. Фото от 14 ноября.

Планерная Старая и известная трасса, на котором проводятся старты уровня чемпионата Москвы. Есть лесная часть трассы, равнинная и полевая – с обилием тяжелых подъемов. На текущий момент (середина ноября) трассу готовят довольно условно, хотя кататься можно. Есть раздевалка. Адрес: Московская область, Химкинский р-н, Олимпийский учебно-спортивный центр «Планерная».

Фото середины сезона

Лыжный центр имени Анфисы Резцовой «Снежинка»

Трасса на Снежинке незатейлива – один круг 5 километров даже в разгар зимы. Но есть ретрак и проводится масса соревнований, так что состояние обычно очень хорошее. Есть раздевалка, туалеты и освещение трассы. Адрес: улица Мичурина, строение 24, Химки.

Свежее фото со «Снежинки»

**Места для катания внутри Москвы

**Эти трассы более подходят для любителей, имеют менее протяженные круги и более простой рельеф. И удобно расположены для тех, кто живет в пределах Москвы.

Тушинская трасса в Алешкинском лесу

Место тренировок детской спортшколы, тут начинал свой лыжный путь Александр Легков. Есть круги от 1,5 километров до 7,5 километров. Трассу зимой готовит ретрак. В темное время дня работает освещение на круге 1,5 километра. Хорошее место для тренировок в черте города. Адрес: заезд с улицы Вилиса Лациса, карта .

**Крылатское

**Хоть место и является меккой велоспорта, однако для зимних видов спорта тут есть неплохая инфраструктура. В частности горнолыжный спуск и петли по велосипедной трассе. Освещения и раздевалок нет.

Крылатское велокольцо зимой.

Измайловский парк

Есть места как для прогулок в парковой части, так и для тренировок в лесной. В первом варианте в основном равнина для лыжных прогулок, во втором - есть куски с умеренным рельефом. Они находятся в лесной части парка. Заезд со стороны стадиона «Авангард». Освещения и раздевалок нет.

Сокольники

Здесь ситуация примерно такая же, как с Измайловским парком. Есть лыжни для активного отдыха в более людных местах и трассы посерьезнее в глубине парка, около каскада Путяевских прудов. В этом году мэр Москвы С. Собянин обещал сделать трассу лучшей для лыжного катания в черте Москвы. Будем надеяться! А пока сделали так называемую самим парком «всепогодную лыжню». Ее протяжённость составляет почти два километра. Вечером трасса подсвечивается фонарями. Для того чтобы снежный покров оставался в нормальном состоянии, дорожку с двух сторон огородили сетчатым забором. Лыжня в парке Покровское-Стрешнево Еще одно место на лыжной карте москвича – парк вокруг старой усадьбы Покровское-Стрешнево и прилегающих территорий. Говорят в этом году там начали замену труб отопления и часть трассы вскопали, отрезав пару петель. Но людям, которые живут рядом трасса все равно удобна.

Большой газон МГУ Один пятикилометровый круг около главного здания МГУ. Когда много снега готовится ретраком, перепад высот тут использован по максимуму, хоть и небольшой – на трассе есть небольшой тягун вдоль улицы Косыгина.

Лосиный остров Гигантский лесопарк в черте города и еще более гигантский за пределами МКАДа. Специально ничем не готовится, но сотни лыжников гуляют тут и поэтому лыжня проложена достаточно комфортная и длинная. Есть действительно глухие места, можно увидеть лосей и другую живность. Можно заезжать со стороны района Гольяново, со стороны Ярославского шоссе и через парк Сокольники.

**Лыжня в Тимирязевском парке

Прогулочная лыжня в Тимирязевском парке. Сложно назвать это трассой, но погулять по парку на лыжах можно. **

Места для лыжных тренировок в Московской области

Головино (Волоколамское направление)

Главная трасса Подмосковья с высочайшим уровнем подготовки кругов. Тут обычно холоднее на пару градусов и поэтому снежные пушки начинают работать в начале декабря (в этом сезоне уже в ноябре). Тут тренируется лыжная школа «Истина», поэтому место не для массового прогулочного катания, а скорее для серьезных тренировок. Освещение есть, но заточено оно под лыжников из местного клуба. Раздевалок нет. ПРотяженность трассы 15 километров, обилие разных кругов – от 2 километров до 15. Адрес и как доехать по ссылке в Google .

Пересвет Старая трасса в городке Пересвет, которую сильно облагородили за последние несколько лет, в том числе не без участия Александра Легкова. Есть роллерная трасса, снежные пушки, освещение и гостиница с раздевалками, душем и шкафчиками. Рельеф разнообразный, как и круги. Отличное место для серьезных тренировок и высокого уровня подготовки. Вход на трассу стоит 250 рублей. Адрес: Московская область, г. Пересвет, ул. Пионерская, 9.

** ГАБО**

Полное название трассы –ГАБОвская народная лыжня. Ее делают местные энтузиасты и любители лыжного спорта и надо сказать, получается это у них неплохо. Ретрака нет, трассу катают буранами. Сезон там уже открыли (по состоянию на середину ноября) и говорят, что там хорошо. Местоположение трассы на карте Google .

Трасса клуба им. Наседкина

Трасса расположена у поселка им. Цюрупы. На кругах тренируются воспитанники спортшколы и любители лыжного спорта. Трасса готовится ретраком и буранами, есть освещение и раздевалки в здании у трассы. Адрес и как добраться: 57-ой км Егорьевского шоссе, поворот на поселок имени Цюрупы, 1-ый км. координаты трассы «Келья – 3 »на google картах +55° 30" 25.57", +38° 42" 53.79"им.

Конечно, это далеко не все лыжные трассы в Московском регионе. Карта со всеми местами для катания находится .

Всем скользкой лыжни и хорошей тренировочной базы!