Как правильно принимать жидкий каштан для похудения. Как правильно принимать жидкий каштан для похудения Как принимать жидкий каштан для похудения

23-12-2014

23 193

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сегодня бытует много разговоров про целебные свойства универсальной натуральной . Название не совсем отвечает действительности, препарат предоставляется в сухом порошковобразном виде, но для потребления разводится водой. Вот поэтому он и носит такое название.

Жидкий каштан - это новое средство жиросжигающих добавок

Препарат содержит в своем составе уникальные и высокоэффективные компоненты, такие как:

  • Гуаранин
  • Теофилин
  • Теобромин
  • Аминокислоты
  • и микроэлементы.

По словам производителей, добавка помогает существенно , подходит для длительного применения, так как не имеет особых .

Не нужно сопоставлять или путать данное экзотическое средство с обычными конскими каштанами, тем более вводить их в свой рацион!

Жидкий каштан выделяется особыми свойствами:

  • Повышает активность;

Жидкий каштан способ применения

На самом деле все довольно просто, самое главное - . Дневная доза - 1 ч. л. порошка, которую можно половинить и принимать за несколько заходов.

Добавлять порошковую смесь каштана разрешается в различные жидкости:

  • чаи, соки, смузи, коктейли, супы, каши, десерты, бульоны и т.д.

Технология смешивания такая: на литр жидкости чайная ложка порошка. Употреблять необходимо смесь сразу после взбалтывания, хранить в холодильнике до следующего применения не рекомендуется.

Несколько рецептов для каждодневного приема натурального порошка экзотического каштана.

Такая терапия имеет и косметологические преимущества:

  • , устраняется сыпь;
  • волосы приобретают и не ломаются в процессе создания прически;
  • ногти становятся гладкими и чистыми, не поддаются , даже при длительной носке гелиевого покрытия.

Преимущества употребления жидкого каштана в каждодневный рацион

Употребление порошка этого экзотического растения благотворно влияет на все функциональные особенности организма. Продукт одобрен медицинскими исследованиями как пищевая добавка для приготовления различных блюд, это свидетельствует про его безопасность для человека.

Применение состава положительно сказывается на когнитивных способностях и , жидкий каштан часто используется в , увеличивает выносливость организма, дарит бодрость, силу духа и прекрасное настроение.

Существуют ли побочные эффекты в период употребления препарата

Будет уместным отметить, что высокая безопасность продукта обеспечена внимательным и соблюдение технологии использования состава.

  1. Передозировка;
  2. Неправильное хранение;
  3. Подделка препарата;
  4. Не выдержанные пропорции создания целебного состава.

Все эти пункты могут повлиять на безвредность компонентов и вызвать пищевое отравление.

А также запрещено совмещать прием жидкого каштана с другими лекарственными препаратами, успокоительными средствами, аспирином и парацетамолом.

Полностью противопоказано средство для людей с сердечными заболеваниями, психическими расстройствами.

Для беременных и особых предостережений нет, но обязательно перед приемом препарата следует пройти консультацию у доктора.

Жидкий каштан для устранения проблем со здоровьем

Каштана доказаны многими исследованиями, при правильном применении продукт оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, выводит токсины шлаки из организма, способствует похудению и нормализации веса. Укрепляет иммунную систему, является отличным источником для профилактики вирусных заболеваний, не содержит химических или искусственных компонентов.

Экологически чистый и натуральный, хранится в холодном темно месте долгое время. Удобный и простой в приготовлении.

Что же еще может так просто помочь нам оздоровить организм и поправить фигуру в области талии и бедер?

Пользуется высоким спросом у спортсменов и людей, которые проводят значительное время на тренировках и выполняют существенные физические нагрузки.

Любите себя и свое тело, следите за продуктами питания и будьте здоровыми!

Видео о способах применения жидкого каштана

Сегодня фармацевтика и косметология предлагают массу различных средств, которые обещают избавить от ненавистных жировых отложений быстро и без особых усилий. Совсем недавно на арену вышел препарат «Жидкий каштан» для похудения. И сейчас мы узнаем, так ли эффективно это средство, как обещают его производители? И какие компоненты содержатся в этом чудодейственном порошке?

«Жидкий каштан» - что это?

Производители этого БАДа обещают стремительную потерю веса не только без вреда, но и с огромной пользой для здоровья, ведь жидкий каштан – это комплекс биоактивных веществ на основе популярной в южноамериканских широтах амазонской гуараны. Кроме того в продаже в аптеках можно встретить крем «Жидкий каштан от растяжек», но в его составе нет и намека на гуарану. В данном случае название препарата преследует маркетинговую цель, ведь бренд «жидкий каштан для похудения» известен многим.

«Жидкий каштан» - состав

Состав препарата для похудения «Жидкий каштан» полностью натуральный, однако он вовсе не жидкий и даже не сиропообразный, а выпускается в виде коричневого порошка, который напоминает по виду мелкомолотый кофе. Некоторые производители, такие, как «жидкий каштан супер форте» выпускают данное средство в капсулах, однако состав его остается тем же самым:

  1. Гуаранин – молотые плоды гуараны, в которых концентрация в два раза больше, чем в плодах кофе.
  2. Теофиллин – растительный алкалоид, который находится в какао бобах и чае. В терапии этот препарат применяется для лечения дыхательных патологий, однако прием теофиллина должен быть строго дозирован.
  3. Гуммиарабик – вытяжка из сока индийской акации, которая придает чувство насыщения. Это вещество входит в состав множества БАДов и является абсолютно безопасным.
  4. Теобромин – еще один стимулятор в составе наряду с гуаранином и теофиллином. Употребление данного вещества должно быть ограниченным, ведь оно вызывает привыкание и может спровоцировать отравление, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом и узнать, как принимать жидкий каштан для похудения.
  5. Корень ямса – природный эстроген, который так важен для нормализации гормонального фона у женщин.
  6. Антиоксиданты и минералы в составе жидкого каштана призваны омолаживать и питать организм, повышая его устойчивость к негативным внешним воздействиям, что так важно в период диет.

Какой на вкус «Жидкий каштан»?

Сегодня среди популярных препаратов можно встретить много подделок. Чтобы не попасться на удочку аферистов и не приобрести сомнительное вещество, перед покупкой желательно изучить, какой должна быть настоящая биодобавка жидкий каштан:

  • порошок мелкого помола желто-коричневого цвета;
  • нейтральный невыраженный запах;
  • горький, но терпимый вкус, как в сухом, так и в разбавленном виде.

«Жидкий каштан» - плюсы и минусы

«Жидкий каштан» классифицируется как энергетическое средство для похудения, полезные свойства которого уникальны:

  1. Гуаранин оказывает стимулирующее действие на мозг и обладает эффектом кофе, но при этом не раздражает ЖКТ.
  2. Теофиллин, гуаранин и теобромин являются природными энергетиками. Они придают сил и выносливости.
  3. Выраженный мочегонный и слабительный эффект, свойственный теофиллину и теобромину, позволяет вывести из организма избыточную жидкость, а также очистить от шлаков и токсинов весь организм.
  4. «Жидкий каштан» способен подавлять аппетит.
  5. Антиоксиданты обладают омолаживающим и регенерирующим эффектом на клеточном уровне и к тому же способствуют выведению из организма токсинов.

Но стоит помнить, что у любого препарата наряду с положительными свойствами могут иметься и противопоказания:

  1. При несоблюдении дозировок вред от жидкого каштана может выразиться в отравлении теобромином. При этом наблюдается слабость, тошнота, тахикардия и головные боли.
  2. Не стоит использовать данный препарат женщинам в период беременности и лактации.
  3. Сердечно-сосудистые патологии, в том числе гипертония и тромбоз, желчных путей и ЖКТ являются весомым аргументом для того, чтобы отказаться от такой системы похудения.
  4. Строго запрещено употреблять «Жидкий каштан» совместно с антидепрессантами и седативными препаратами.

Как принимать «Жидкий каштан»?

Гуарану амазонскую следует употреблять только в первой половине суток в строгой дозировке: по 1 мерной ложечке дважды в день за полчаса до утреннего и дневного приема пищи, так как пить «Жидкий каштан» в послеобеденное время чревато бессонницей ночью. Порошок следует разводить с йогуртом, молоком, смузи, соком или водой. Если же речь идет о капсулах, то 2 капсулы – это максимальная суточная доза, которую можно принять или единовременно, или разделив на два приема.

Жидкий каштан – диетическая биологически активная добавка, которая приобрела чрезвычайно широкое распространение среди людей, мечтающих о красивой и стройной фигуре без лишних килограммов. Производители препарата обещают быстрое, эффективное и безопасное похудение без вреда для здоровья. Особое преимущество заключается в простоте применения.

Купить препарат можно в интернете, а принимать в домашних условиях, ведь это никак не сказывается на его эффективности.

Похудение с помощью жидкого каштана – правда или очередной рекламный вымысел? Разобраться в этом поможет инструкция препарата и реальные отзывы людей, которые уже успели попробовать добавку.

Жидкий каштан производится в форме порошка бурого или светло-коричневого цвета. В упаковке с порошком есть специальная мерная ложка, которая помогает точно выдерживать необходимую дозировку препарата. Но при ее отсутствии можно воспользоваться обычной чайной ложкой. Для похудения рекомендуется растворять порошок в воде или в другой жидкости, например, в молоке.

Во избежание нежелательного взаимодействия препарата с другими компонентами и веществами порошок рекомендуется растворять в обычной очищенной воде.

Производитель рекомендует употреблять одну мерную или чайную ложку препарата в сутки – при желании порошок можно разделить на несколько приемов. Препарат содержит значительную дозу кофеина, которая в два раза превышает количество в крепком чае или черном кофе. Поэтому прием добавки следует планировать примерно за 4–5 часов до сна. Не рекомендуется самостоятельно увеличивать предельно допустимую суточную дозу препарата, так как большое содержание кофеина может оказать самое негативное влияние на организм.

Свойства препарата

Данный препарат представляет собой органическую биологическую добавку, в состав которой входит гуарана. Вечнозеленая лиана гуарана произрастает в долине реки Амазонки, преимущественно на территории Бразилии. Для приготовления лекарственного препарата используются семена гуараны, которые собираются, высушиваются и измельчаются до порошкоподобного состояния. В семенах содержится особой вещество – гуаранин, который стимулирует и «запускает» все обменные процессы в организме, ускоряя метаболизм.

  • Советуем почитать:

Основной компонент, входящий в состав биологически активной добавки – гуаранин, который по своему действию напоминает природный кофеин.

Гуаранин обладает ярко выраженным энергетическим, тонизирующим эффектом, повышает работоспособность, помогает избавиться от усталости и заряжает энергией.

Именно порошок бразильской гуараны в составе препарата оказывает стимулирующий, активизирующий и тонизирующий эффект на организм человека. В состав препарата также входят: кофеин, теофиллин, теобромин, ресин, сапонин, витамины и микроэлементы, аминокислоты и специальные антиоксиданты.

  • Советуем почитать про:

Он оказывает на организм следующее воздействие:

  1. Способствует повышению активности организма и улучшает выносливость при выполнении физических упражнений.
  2. Оказывает положительное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта и помогает контролировать аппетит, способствуя его снижению, нормализации пищеварения и эффективному выведению шлаков из организма. В результате регулярного употребления препарата человек ест значительно меньше обычного, а насыщается раньше – это естественным образом приводит к снижению массы тела.
  3. Ускоряет обмен веществ в организме и процесс распада жировых клеток, что приводит к ускоренной потере лишних килограммов.

Употребление препарата приводит к усилению защитных сил организма. Антиоксиданты, входящие в состав, регулируют обменные процессы в организме, способствуя быстрому и эффективному выведению накопленных шлаков и токсинов.

Как принимать?

Принимая Жидкий каштан с целью похудения, следует придерживаться оптимальной дозировки, рекомендованной производителем. Инструкция утверждает, что суточная доза растительного препарата для похудения не должна превышать 5 г. Эту дозу можно разделить на два или три приема.

Порошок нужно принимать непосредственно перед приемом пищи или во время еды. Употребление добавки после еды снижает эффективность.

Диетическая добавка употребляется курсами. Длительность курса приема зависит от начальной массы тела и индивидуальных особенностей организма. Препарат рекомендуется употреблять не менее 3 недель, после чего делается перерыв. Для достижения максимально эффективного и стойкого результата после паузы курс употребления БАДа продолжают.

Жидкий каштан – биологическая добавка, которая лишь стимулирует обменные процессы в организме, ускоряет метаболизм и расщепление жировых клеток. Недостаточно просто купить добавку, пить её каждый день и ждать фантастических результатов. Следует с особым вниманием отнестись к собственному питанию, сделав его максимально диетическим, но обеспечивающим регулярное поступление всех необходимых витаминов и микроэлементов. Полностью исключите из своего ежедневного рациона жирные, жареные, мучные блюда, не употребляйте сладости и так называемый «фаст-фуд» – и вскоре забудете о лишних килограммах.

Противопоказания

Несмотря на то, что Жидкий каштан относится к органическим биологическим добавкам с натуральным составом, он имеет целый ряд противопоказаний, при которых применение препарата категорически не рекомендуется. Основные противопоказания связаны, в первую очередь, с присутствием значительной дозы кофеина в составе препарата.

  • Категорически не рекомендуется употреблять при наличии каких-либо заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кофеин может существенно усугубить протекание заболевания.
  • БАД запрещен к употреблению во время всех триместров беременности, а также грудного вскармливания. Влияние препарата на состав и качество грудного молока на данный момент досконально не изучено.
  • Диетический препарат не следует употреблять до достижения 16-летнего возраста.
  • Жидкий каштан категорически не рекомендуется принимать людям с эпилепсией и другими расстройствами психического характера. При наличии нарушений сна, длительной депрессии, сопровождающейся резкими перепадами настроения, от использования препарата также лучше всего отказаться.
  • Людям с гипертонией или гипотонией не стоит использовать данный препарат для похудения.
  • Употребление препарата запрещено при наличии различных сбоев в функционировании эндокринной системы – к примеру, при дисфункции щитовидной железы. Использование для похудения допускается только после консультирования с лечащим эндокринологом.
  • Противопоказанием к применению биологически активной добавки является язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а некоторые другие заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
  • Также не допускается применение диетической добавки для похудения при серьезной дисфункции печени и почек.
  • От употребления следует отказаться при выявлении повышенной чувствительности организма к одному из компонентов, входящих в состав препарата.

Не стоит относиться к приему препарата беспечно. Обязательно проконсультироваться с врачом перед курсом приема диетического напитка.

Побочные действия

В большинстве случаев диетический напиток хорошо переносится организмом, развитие некоторых побочных действий происходит достаточно редко. Согласно реальным отзывам врачей к побочным эффектам можно отнести:

  1. Чувство тошноты, изжоги, тяжести и дискомфорта в животе, которое может сопровождаться рвотой или расстройством стула.
  2. Может значительно активизироваться работа потовых желез, что выражается в форме повышенной потливости.
  3. Побочным действием добавки является диуретический эффект – мочеиспускание значительно учащается, что может принести дискомфорт в жизнь человека.
  4. После приема биологически активной добавки возможны резкие скачки артериального давления, а также учащение сердечного ритма – это является результатом повышенной дозы кофеина в составе.
  5. Препарат угнетающе воздействует на аппетит, снижая его и помогая активизировать процесс сжигания калорий. Но в некоторых случаях после употребления диетического напитка аппетит может полностью исчезнуть, что также считается одним из побочных действий гуаранина.
  6. Может вызывать сильные головные боли, сопровождающиеся головокружением, резкими перепадами настроения, нарушениями сна, апатией или спутанностью сознания.
  7. Кожные аллергические реакции – покраснения, сыпь, зуд.

Цена

На сегодняшний день Жидкий каштан нельзя купить в аптеках. Препарат реализовывается исключительно в интернет-магазинах. Также купить его можно на официальном сайте компании-производителя. Средняя стоимость составляет 950–1500 рублей.

В аптеках представлено несколько органических препаратов, являющихся аналогами Жидкого каштана:

  • Кофеин в форме капсул или таблеток – распространенный и недорогой аналог, который можно купить во всех аптеках. Кофеин оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, стимулирует работу головного мозга, придает активность и энергичность.
  • Экстракт женьшеня или левзеи – природный аналог бразильской диетической добавки, который «запускает» все обменные процессы в организме и укрепляет иммунитет. При этом, стоит средство копейки.
  • Любые другие диетические добавки, в состав которых входит гуарана.

Как пить жидкий каштан для похудения: инструкция

Многие женщины мечтают о стройности и грации. Но подарить красоту своему телу часто оказывается очень непросто, особенно когда на пути к «успеху» становятся лишние килограммы. Избавиться от них, порой, бывает очень сложно, а отказываться от заветной мечты похудеть никак не хочется. И тогда начинаются усердные поиски «чудо-эликсира», способного быстрым и волшебным образом помочь сбросить избыточный вес. Благодаря положительным рекомендациям специалистов и худеющих таким «чудо-средством» вполне можно назвать жидкий каштан для похудения.

Состав препарата

Вся уникальность новомодной панацеи, а заодно и её высокоэффективное действие, заключается в компонентной составляющей популярного средства. Основным ингредиентом препарата считается гуарана. Этот уникальный и необычный плод, произрастающий в Бразилии, является мощным природным энергетиком. Гуаранин помогает отлично справиться не только с лишними килограммами, но и с неприятными симптомами усталости и переутомления. Связано это с тем, что в плодах гуараны содержится много кофеина, а он, как известно, сильно тонизирует организм, бодрит его и делает более выносливым.

Помимо плодов гуараны, в состав «Жидкого каштана» входят теобромин, различные витамины, антиоксиданты, минералы и теофилин. Именно в комплексе с основным заокеанским ингредиентом препарат способен оказывать своё максимальное воздействие.

Какого эффекта ожидать от приёма «Жидкого каштана»?

Препарат является многофункциональным и в этом заключается ещё одно его весомое преимущество. Благодаря натуральным компонентам жидкий каштан отзывы врачей и худеющих получил весьма одобрительные и был признан одним из наиболее действенных и безопасных средств для сбрасывания лишнего веса. Как пить жидкий каштан для похудения


Эффект от препарата:

1. очищает и тонизирует организм;

2. придаёт бодрости и энергии;

3. улучшает обмен веществ, расщепляет жиры и естественным путём выводит их из организма;

4. нормализует пищеварительный процесс;

5. способствует снижению аппетита;

6. делает организм более выносливым и стойким к физическим и психологическим нагрузкам, что позволяет человеку сильно не переутомляться и чувствовать себя целый день бодро и энергично;

7. не вызывает аллергических реакций.

Противопоказания и побочные явления

Как и любое другое средство для похудения, «ЖК» может нанести вред здоровью, если превысить дозировку и не учесть при приёме препарата некоторых противопоказаний, в том числе и индивидуальных.

– лицам, которым не исполнилось 18 лет;

– беременным и кормящим;

– людям, имеющим проблемы с нервной или с сердечно – сосудистой системой;

– эпилептикам;

– гипертоникам;

– людям, страдающим психическими расстройствами.

Как принимать жидкий каштан для похудения: инструкция по применению

Как пить жидкий каштан

Препарат можно использовать как некую добавку к основной пище. Чаще всего порошковую массу «ЖК» (именно в таком виде средство и продаётся) размешивают в любой жидкости (в соках, воде, кофе, чае), но можно добавить порошок и в какую-нибудь жидкую сваренную кашу. Дозировка препарата – 1 ч. л. в день, но принимать жидкий каштан нужно дважды в сутки – половину чайной ложки в первый приём, половину – во второй.

Превышать норму категорически запрещено, иначе могут проявиться побочные явления следующего характера: бессонница, нервное напряжение, повышение кровяного давления, атеросклероз, более того, может повыситься риск развития инфаркта и инсульта.


Предостережение

Тем, кто любит часто пить кофе, необходимо на время приёма препарата уменьшить его количество, поскольку в «ЖК» и так содержится до 5% кофеина. Контролируйте, чтобы ваша суточная норма кофеина не выходила за пределы нормы – 50-150 мг.

Не стоит путать дерево под названием «жидкий каштан» с одноименным препаратом. БАД содержит в своём составе экстракт бразильской гуараны, которая произрастает в далёкой Амазонке. Человек, страдающий проблемой избыточного веса, возлагает большие надежды на данный препарат, и это неслучайно. Жидкий каштан омолаживает организм, очищает кишечник и нормализует систему пищеварения, повышает защитные функции. Многочисленные отзывы подтверждают эффективность в борьбе с лишними килограммами.

Преимущества жидкого каштана

  1. Очищение организма, полное избавление от токсинов.
  2. Ускоряются обменные процессы, за счёт чего жир не откладывается в проблемных местах (бёдра, живот, бока, ягодицы).
  3. Снижение аппетита, в частности, тяги к «запретным» продуктам (копчёности, соления, фаст-фуд, мучные и шоколадные изделия).
  4. Повышение уровня выносливости за счёт входящих в состав теобромина и теофиллина.
  5. Сжигается жир на внутренней части бедра и между рёбрами. Не все БАДы могут похвастаться подобными свойствами.
  6. Благодаря алкалоидам, витаминам (А, В, Е), полифенолам, минеральным веществам и антиоксидантам укрепляется иммунная система.

Показания к применению

  • избыточный вес;
  • частое переедание;
  • замедленный метаболизм;
  • низкий иммунитет;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушение деятельности ЖКТ.

Противопоказания

  • период беременности и кормления грудью;
  • плохая свёртываемость крови;
  • болезни почек, печени, сердца;
  • регулярная подверженность стрессам;
  • категория людей, не достигших 16 лет;
  • лечение антидепрессантами и седативными препаратами;
  • эпилепсия;
  • атеросклероз;
  • бессонница.

Симптомы передозировки

  • нестабильное артериальное давление;
  • учащённый сердечный ритм;
  • тремор рук и ног;
  • перевозбуждение;
  • повышенная потливость;
  • выпадение волос;
  • рвота, жидкий стул.

Где купить жидкий каштан для похудения

К сожалению, в аптеках подобный препарат не продаётся, его можно заказать только через интернет. Закон РФ не предполагает распространения лекарственных средств таким образом, тем не менее, приобрести его реально.

Найдите официального представителя, который сотрудничает напрямую с производителем. Прочитайте необходимую информацию на сайте (частота приёма, длительность курса и прочее). Если условия вас устраивают, переходите на страницу заказа и заполните информацию о себе. Менеджер перезвонит через 15-30 минут после получения заявки, уточнит адрес, способ оплаты и доставки. Не стесняйтесь задавать вопросы, если у вас присутствуют сомнения.

Ценовая политика жидкого каштана варьируется от 600 до 100 рублей за упаковку массой 60 гр. Этого вам хватит на 15-20 дней. Поскольку курс обычно составляет 2,5-3 месяца покупка препарата вылезет в копеечку (около 4,500 рублей). Вы можете заказать всё сразу или взять пробную упаковку, доставка курьером осуществляется в течение 2-3 дней, почтой - около недели. Если же цена БАДа слишком высока, сходите в аптеку и посоветуйтесь с фармацевтом об аналогичных препаратах на основе бразильской гуараны.

Если у вас не замечено противопоказаний, можно смело приступать к похудению по данной методике. Важно понимать, что в составе содержится кофеин, поэтому употребление препарата в вечернее и ночное время крайне не рекомендовано. В противном случае постепенно вы начнёте страдать бессонницей.

По умолчанию жидкий каштан принимают два раза в сутки по 2 гр. Если же в комплекте с препаратом указано иное количество и прилагается мерная ложечка, действуйте строго по инструкции. Всё зависит от фирмы производителя.

Что касается длительности приёма, она обычно составляет 2,5 месяца, но точною цифру сможет назвать только врач. Посетите диетолога, он проведёт необходимые обследования и вынесет вердикт. Жидкий каштан употребляют курсами, после чего делают перерыв и вновь повторяют.

При минимальной физической нагрузке реально похудеть на 5 кг. в месяц, при том что вы не будете посещать спортзал и сидеть на изнурительных диетах. В данную статистику включена только работа по дому и пешие прогулки. Также учтены привычные блюда среднестатистического человека: картофель отварной, каши, супы, макаронные изделия, выпечка и другие «запретные» плоды.

Если же вы желаете сбросить от 6 до 8 кг. за один месяц, достаточно будет сменить ежедневный рацион. Временно откажитесь от солёных и мучных блюд, домашних солений, копчёностей, жареной и жирной пищи.

Включите в меню больше овощей и фруктов, белковой пищи (нежирное мясо, нежирная рыба, яйца, творог, твёрдый сыр). Не голодайте, питайтесь от 5 раз в день небольшими порциями, чтобы килограммы уходили постепенно, а кожа не обвисала из-за резкого снижения веса.

Как принимать жидкий каштан

Поскольку препарат выпускается в порошковом виде, целесообразней его принимать в сочетании с напитками.

На 140 мл. свежевыжатого сока, домашнего компота или морса приходится 2 гр. жидкого каштана. Также нередко его разбавляют водой, сохраняя пропорции. Последний вариант предпочтительнее.

Если вы спокойно относитесь к своеобразному вкусу, допустимо применение порошка в сухом виде, после этого рекомендуется его запить водой или другим напитком по усмотрению.

Важно!
Нельзя разбавлять жидкий каштан продуктами, содержащими кальций. К ним относится молоко, ряженка, жидкие йогурты. Подобный состав не всасывается кишечником, вследствие чего происходит отторжение.

Если вы уже принимаете антибиотики, стероиды и другие лекарственные препараты, предварительно ознакомьтесь с инструкцией к жидкому каштану. Он совместим не со всеми комплексами, это нужно знать.

Решили прибегнуть к похудению с помощью жидкого каштана? Отличный выбор! Для начала убедитесь в отсутствии противопоказаний, затем ознакомьтесь с дозировкой и особенностями приёма. Для более действенного результата в воду с разведённым препаратом часто добавляют лимонный, огуречный или шпинатный сок. Взрывная смесь придаст вам бодрости на несколько часов. Дерзайте!

Видео: жидкий каштан для похудения



mob_info