Как правильно сидеть за гитарой. Постановка рук. Положение правой руки

Придайте корпусу гитары сбалансированное положение на вашем бедре. Когда вы держите гитару в сидячем положении, выставьте вашу ведущую ногу немного вперед и согните ее в колене под прямым углом, а стопу поставьте полностью на пол. Вторую ногу отведите немного назад и поставьте так, как вам удобно. Держите спину ровно. Уравновесьте положение корпуса гитары на бедре вашей ведущей ноги.

• Некоторые акустические гитары в дредноут-стиле имеют удобный изгиб, который хорошо ложится на бедро и помогает правильно расположить гитару. Потратьте немного времени на то, чтобы хорошо прочувствовать вашу гитару и удобно расположить ее на коленях. Если гитара сбалансирована правильно, вам не придется поддерживать ее руками.

Наклоните гриф гитары. В правильном положении гриф гитары должен располагаться под углом 45 градусов, а не параллельно полу. Хотя это иногда называется "классическим стилем", такое положение самое удобное для освоения инструмента, независимо от того, в каком стиле вы будете на нем играть.

• Некоторые инструкторы не настаивают на таком положении гитары. Вы можете держать ее так, как вам удобно. Однако, новичкам так намного легче доставать до ладов. Если ваш инструктор учит вас играть, удерживая гриф гитары параллельно полу, попробуйте держать инструмент таким образом.

Придерживайте корпус гитары локтем или предплечьем преобладающей руки. Нужно слегка прижимать заднюю стенку корпуса гитары к вашему торсу. Передняя стенка корпуса должна располагаться перпендикулярно полу. Не следует отклонять гитару назад, чтобы лучше видеть ладовую накладку. Слегка прижимайте гитару к телу локтем и предплечьем преобладающей руки позади резонаторного отверстия.

• Чтобы проверить, не слишком ли сильно вы прижимаете гитару, попробуйте поиграть. Ваша рука должна свободно опускаться на несколько сантиметров ниже резонаторного отверстия на акустической гитаре или на уровень звукоснимателей на электрогитаре.
• Во время игры вы должны не столько "удерживать" гитару, сколько просто позволить ей удобно лежать у вас на коленях. Чем менее вы ее "удерживаете", тем легче вам будет играть.

Расположите гриф между указательным и большим пальцами вспомогательной руки. Этой рукой не нужно поддерживать гитару. В правильном положении гитара должна лежать на колене ведущей ноги, слегка прижатая локтем преобладающей руки. Сделайте большим и указательным пальцами вспомогательной руки букву V и управляйте грифом этой рукой.

• Некоторые инструкторы наклеивают кусочек скотча с обратной стороны грифа за третьим ладом, чтобы обозначить место, где должен располагаться большой палец. Если вы все делаете правильно, большой палец должен всегда находиться с обратной стороны грифа, а остальные пальцы – огибать ладовую накладку. Не нужно большим пальцем обхватывать гриф сверху.
• Такие виртуозы, как Хендрикс и Джон Фэи, полностью игнорировали это правило, умело перебирая лады большим пальцем. Если у вас достаточно длинные пальцы, у вас тоже может получиться. Следуйте рекомендациям вашего инструктора, если вы с ним согласны, или экспериментируйте и ищите тот стиль, который вам подходит.

Держите спину как можно ровнее. Чтобы правильно освоить инструмент, очень важно держать спину ровно, а корпус гитары должен располагаться перпендикулярно полу. Если вы станете наклонять гитару назад, чтобы лучше видеть лады, вам придется сутулиться. Так вы очень быстро приобретете неправильные навыки игры. Если вы хотите держать гитару правильно, держите спину ровно.

Удержание гитары стоя

Купите ремень с настраиваемой длиной. Выступая на сцене, гитаристы обычно используют специальный ремень для гитары. В продаже доступны ремни самых разных стилей и видов – от ремней-петель в стиле мариачи, до коротких в стиле банджо, но, как правило, самые распространенные виды ремней просты в использовании. Выбирайте ремень из плотного текстиля или качественной кожи с регулируемой длиной, чтобы можно было подобрать наиболее удобное положение гитары.

• Перед покупкой ремня удостоверьтесь в том, что ваша гитара оснащена креплениями для ремня, или обратитесь в магазин музыкальных инструментов, чтобы вам их установили. Чтобы закрепить ремень, нужен как минимум один фиксатор на корпусе гитары. Большинство гитар продаются с установленными фиксаторами.

Правильно закрепите ремень. Способ крепления ремня будет зависеть от того, сколько фиксаторов установлено на вашей гитаре – один или два. Как правило, акустические гитары оснащены только одним креплением, а электрические – двумя. В первую очередь всегда крепите ремень на корпусе гитары, и только потом на грифе.

Посадка исполнителя, положение гитары и расстановка рук.

Самое удобное положение для игры на гитаре – сидячее. Помогает закрепить правильную постановку рук, от которой зависит будущий уровень мастерства ученика.

Перейдем к конкретике:

Гитара выемкой в корпусе кладется на левую ногу.(Как на фото снизу).
Пуговка вделанная в обечайку гитары, при правильной посадке, должна оказаться около калена правой ноги.
– находится на уровне плеча. Сам корпус гитары должен располагаться вертикально к полу и слегка прикасается к груди исполнителя.

При классическом обучении игре на гитаре как правило, под левую ногу ставят специальную маленькую скамеечку. (высотой 10-15 см.). Это помогает уверенно держать гитару.

При игре нужно периодически проверять, не наклоняетесь ли вы вперед. А также руки не должны испытывать напряжения. Правая рука не должна заваливаться на гитару . Примерное расположение корпуса гитары - под серединой локтевого сустава.

Вначале обучения необходимо учиться извлекать звуки пальцами, а не медиатором. Потому что есть риск появления неправильной постановке пальцев правой руки. В дальнейшем переучиваться будет сложнее.

Чтобы научиться играть на любом инструменте следует сначала узнать, как правильно его держать. Гитара не является исключением, здесь очень важна правильная посадка и постановка рук.

Существует множество школ игры на гитаре, при этом правила посадки и постановки рук в них не сильно, но различаются. Однако, есть правила, которыми пренебрегать нельзя.

Правильная посадка

Для игры на гитаре следует садиться на краешек стула, чтобы гриф гитары не упирался в его спинку. Под левую ногу нужно подложить невысокую подставку, которая не позволит гитаре все время сползать вниз. Выемкой ставим гитару на левую ногу и прижимаемся к ней, правая нога при этом должна немного быть отставлена в сторону. Гриф держим под углом 45-50 градусов по отношению к полу, головка грифа должна быть чуть выше или на уровне плеча. Спину следует держать прямо, не наклоняясь и не поворачиваясь в сторону, иначе есть риск быстро устать.

Такая посадка дает четыре точки опоры: левая и правая нога, грудь и предплечье правой руки. Гитарный гриф должен быть устойчиво зафиксирован, левой рукой его поддерживать не нужно, это даст большую свободу руке в движениях.

Если при игре возникает неудобство, то это может указать на несколько причин:

неправильная осанка;

неправильная постановка гитары;

прижатый к туловищу локоть левой руки.

Суть правильной посадки заключается в том, чтобы держать гитару строго в одном положении, а гриф под правильным углом, что обеспечит для левой и правой руки удобную игру.

Постановка рук

Гриф гитары берем левой рукой между большим и указательным пальцем, при этом между ладонью и грифом остается небольшое пространство. Большой палец должен подушечкой находиться на задней части грифа, не выглядывая из-за него. Для левой руки есть отличное упражнение: берем карандаш кончиками пальцев, пытаемся попеременно убирать пальцы и ставить на место, пытаясь удержать карандаш ровно. Пальцы при этом обязательно закруглены, рука не напряжена. Это упражнение поможет правильно научиться ставить пальцы на гриф. Правая рука должна лежать на верхнем кузове гитары, свободно свешивая кисть. Двигать рукой нужно так, чтобы большой палец был напротив басовых струн, а остальные на уровне первой и второй струны.

На этом сайте "Гитарная школа Алёны Кравченко" можно найти полезную информацию для начинающих гитаристов. Правильная посадка и постановка рук – это очень важный момент, которому следует уделить особое внимание, чтобы в дальнейшем из-за этого не возникли проблемы.

Традиционно на классической гитаре играют сидя. Боковым вырезом инструмент ставится на левую ногу, а правая нога отводится чуть в сторону, являясь опорой для корпуса гитары. Левая нога ставится на подставку высотой от 10 до 15 сантиметров, в зависимости от вашего роста. Тут нужно экспериментировать и найти наиболее удобную для вас высоту.

Гриф гитары находится под углом к полу примерно в 50 градусов, чтобы головка грифа оказалась на уровне плеча. Сидеть нужно прямо и естественно, как если бы вы сидели, скажем, за обеденным столом.

При такой посадке гитара получает 4 точки опоры: правая и левая ноги, грудь и предплечье правой руки. Таким образом получается, что левая рука полностью освобождается от необходимости поддерживать вес гитары и может двигаться максимально свободно.

Оттопыривайте локоть!

Вся суть правильной посадки классического гитариста в том, чтобы зафиксировать гитару в одном положении и поднять гриф на нужную высоту, обеспечивая максимальную свободу обеих рук.

Распространённая ошибка начинающих гитаристов заключается в том, что они сильно прижимают локоть левой руки к телу, тем самым сковывая движения. Если в таком положении попытаться взять ноту ближе к 12 ладу, локоть упирается в туловище и не пускает кисть.

Вывод: старайтесь держать локоть левой руки подальше от туловища, но и не слишком далеко, чтобы не причинять дискомфорт кисти.

Левая рука

Чтобы понять, в каком положении рука должна быть на грифе во время игры, просто опустите её вдоль туловища и полностью расслабьте. Обратите внимание, что никакого напряжения, никаких прогибов и “заламываний” суставов нет. Пальцы чуть согнуты по направлению к ладони, но не сжаты. Между большим и остальными пальцами есть расстояние в несколько сантиметров. Всё, что теперь нужно сделать — “вставить” гриф гитары в этот зазор между пальцами.

Помните, что если гриф ложится на ладонь, это увеличивает нагрузку на кисть и сковывает движения. Если вы чувствуете, что поддерживаете гитару за гриф, вернитесь к посадке и убедитесь, что у вашего инструмента есть 4 точки опоры, о которых говорилось выше.

Про большой палец

Большой палец

Большой палец левой руки нужно ставить на уровне двух третей от ширины грифа, так как при постановке большого пальца посередине при игре на верхних струнах остальные пальцы приходится сильно выпрямлять, что опять таки сковывает движения кисти.

Большой палец периодически может выполнять роль шарнира, на котором поворачивается рука, тем самым увеличивая диапазон “дотягиваемости” пальцев.

Акустическая гитара является силовым музыкальным инструментом, то есть при игре музыканту необходимо прилагать определенные усилия. Например, для зажима струн на грифе. Поэтому, начинать изучение игры необходимо с правильной посадки.

Недооценивать позу для игры нельзя ни в коем случае. Она помогает:

• перераспределить энергию тела;
• снизить нагрузку на руки;
• снять напряжение со спины;
• упростить исполнение сложных приемов;
• выработать правильное дыхание.

Все это приводит к тому, что процесс игры на гитаре становится не только простым, но и приятным. Конечно, для начала вам будет очень дискомфортно и непривычно. Если у вас уже есть гитара, то вы наверняка пробовали играть на ней сидя в произвольной позе так, как вы привыкли сидеть повседневно. Однако это неправильно, и далее мы рассмотрим самые распространенные ошибки новичков.

Чего следует избегать?

Гитара – это, пожалуй, один из наиболее свободолюбивых музыкальных инструментов, предоставляющий огромные возможности для самовыражения. Истории мировой эстрады известно немало случаев, когда тот или иной музыкальный жанр диктовал свои собственные правила. Так, хиппи играют сидя на земле, сложив ноги по-арабски, а рок-звезды – стоя, держа электрогитару на уровне бедер. Вспомните хотя бы знаменитого Владимира Высоцкого, который также играл стоя, но держал гитару повыше, у талии.

Иными словами, каждый гитарист играет так, как ему удобно. Поза позволяет не только упростить технику игры, но и передать характер исполнителя, и при этом все профессиональные музыканты, без исключения, сначала овладели основными приемами и методами, и только потом разработали что-то свое.

Вам как новичку потребуется проявить небольшое усилие над собой и, так сказать, «выйти из зоны комфорта». Забудьте на время про мягкие диваны и кресла, и смиритесь с мыслью о том, что в ближайшие несколько месяцев ваши репетиции будут проходить на табурете или же на стуле без спинки. Когда вы овладеете собственной техникой, вы сможете играть так, как вашей душе угодно (сидя, стоя, лежа), но сейчас очень важно освоить азы.

Две основные позиции

Итак, на ваш выбор предлагается две посадки, которые являются основой основ:

• классическая;
• современная.

В обоих случаях вам потребуется специальная подставка под ногу, которую вы можете приобрести в магазине музыкальных инструментов. Если же у вас нет ничего подобного, то можно воспользоваться подручными средствами: подойдёт коробка из под обуви, несколько толстых томов, небольшой деревянный ящик – что угодно.

При классической позе исполнитель кладет «талию» гитары на левую ногу, которая стоит на подставке. В этом случае гриф поднят под углом примерно в 45°. Левая рука, согнутая в локте, располагается примерно на уровне плеча. Правая кладется на обечайку, а кисть находится возле голосника.

Современная же поза более свободная и удобная. В этом случае музыкант кладет гитару на правую ногу. Здесь также можно воспользоваться подставкой, которая поможет приподнять гитару и снизить нагрузку на руки, но это по вашему собственному усмотрению. Если вы чувствуете, что быстро утомляетесь, то попробуйте отрегулировать высоту под себя (добавьте/уберите пару книг). При этой позиции гриф гитары не так сильно смотрит вверх, а его положение приближено к горизонтальному. Левая рука музыканта отводится сильнее в сторону и двигается свободно (максимальный доступ к ладам). Не оттопыривайте локоть, но и не прижимайте его к талии.

Какую бы позицию вы ни выбрали, старайтесь следить за несколькими основными аспектами:

• держите осанку. Сутулясь, вы зажимайте диафрагму, что сильно усложнит пение под гитару;
• дышите ровно. Не затаивайте дыхание. Недостаток кислорода приведет е зевоте и затруднительному дыханию;
• расслабьтесь. Чем сильнее вы напрягаете мышцы всего тела, тем быстрее вы устанете при игре. Старайтесь расслабить плечи, ноги, руки и спину. Игра на гитаре должна доставлять удовольствие, а не испытание на выносливость;
• давайте себе отдых. Небольшая разминка раз в полчаса зарядит вас необходимой энергией, позволит расслабиться и снять напряжение. Разомните мышцы шеи, покрутите плечами, поприседайте, отожмитесь.