Что на душе у экстремала? Феномен экстремала с точки зрения психофизиологии. Откуда берутся экстремальные наклонности
рождение на это свет.
2 прыжка с парашютом, летал в аэротрубе, сидел на 20-сантиметровой плите свесив ножки с высоты 11 этажа. Забирался (и далеко даже не 10 раз) по наружной стороне строительных лесов на 20-25 метровую высоту.
spasala tonuwuju podrugu...
:)))) Пару лет тому назад вышла покурить с ребятами, а в итоге мотанули в Чехию... Без вещей, некоторые без документов..
Облизал Разетку!!!
очень необдуманно влюбилась, не вовремя=))
Организм человека таит в себе массу возможностей. Например, есть факт, говорящий о том, что позвоночник человека может выдержать до 10 тонн, в экстремальной ситуации.
У каждого человека, есть свой запас прочности. Кто-то пользуется им один-два раза за всю жизнь, а у кого-то он остается нетронутым. Это своего рода наша биологическая защита и используется только тогда, когда речь идет о смертельной опасности. Люди, использовавшие весь свой запас в какие-то моменты жизни, потом не перестают удивляться, что смогли это сделать.
Есть немало примеров тому, на какие чудеса способен человек в моменты опасности.
Пожилой человек, «перепрыгнул» через двухметровый забор, когда за ним погнался разъяренный бык. Ранее за ним, спортивных достижений не водилось.
Мать, подняла легковой автомобиль, дабы спасти своего ребенка, который оказался под колесом.
Двухлетний ребенок вывалился из окна 7го этажа. Его мать еле успела ухватить его за руку, причем второй рукой она держалась за кирпич. И кстати, держалась не всей рукой, а только двумя пальцами. По прибытии спасатели еле разжали ей пальцы, и еще очень долго потом уговаривали отпустить руку ребенка.
Был случай, когда металлический болт попал под педаль в кабине пилота самолета – как следствие, заклинило управление. Спасая свою жизнь и самолет – летчик с такой силой нажал на педаль, что срезал болт.
Вместе с тем, способности человека проявляются не только в стрессовых ситуациях. Эти способности развиваются у спортсменов в результате длительных тренировок. Стоит только сравнить показатели достижений лет 20 назад и сейчас.
Многие люди, прожив свою жизнь, так и пользуются запасом своих возможностей. Но каждому из нас приятно осознавать, что где-то в глубине - у нас спрятаны огромные силы, которые могут помочь в критической ситуации.
Некоторые экстремальные занятия могут стать в какой-то степени полезными, но только в том случае, если соблюдается техника безопасности и за тренировками следит опытный наставник. Но часто подростки настолько самоуверенны, что откровенно играют со смертью. Какие бы причины ни толкнули ребят идти на риск, в лучшем случае, они попадают в больницу, в худшем – становятся инвалидами или погибают. Впрочем, поклонников адреналина это не останавливает. И они придумывают новые способы пощекотать себе нервы: спускаются под землю, забираются на крыши, прыгают с высоты и ездят на электричках.
Руфинг
Руфинг - прогулки по крышам.
Руферы - эдакие Карлсоны нашего времени, которых со страшной силой тянет на крыши. Вооружившись фотоаппаратом или обычным телефоном с камерой, руферы готовы сутками бродить по чердакам и крышам городских многоэтажек и снимать виды, открывающиеся с высоты. Здесь они якобы ищут красоту, покой и вдохновение. Но руфинг заслуженно относится к самым опасным развлечениям подростков. Во-первых, проникновение на крышу незаконно, а значит, в случае чего вам придется забирать чадо из отделения милиции. Во-вторых, даже самые мирные развлечения на высоте пятиэтажного (и более) дома безобидными не назовешь. Соскользнула нога, споткнулся, испугался громкого звука и неудачно отшатнулся в сторону... Лучше не рисковать и заранее обсудить с подростком опасное хобби .
Альтернатива: полет на параплане, на воздушном шаре или на самолете с опытным инструктором.
Скайуокинг
Скайуокинг - покорение самых высоких точек в городе без специального снаряжения.
Скайуокеры, как и руферы, любят высоту. Даже само название этого увлечения дословно переводится как «хождение по небу». Скайуокеры забираются на самые высокие объекты: крыши небоскребов, башни, мосты. Это им нужно для того, чтобы сделать крутые фотографии и насладиться ощущением свободы и полета. Именно это чувство - ну и, конечно, желание поразить сверстников - заставляет отчаянных молодых людей подниматься на высоту нескольких сотен метров без страховки и снаряжения. Стоит ли говорить, как опасны такие подъемы и какому риску подвергают себя тинейджеры?
Альтернатива: полет на воздушном шаре, скалолазание , прыжок с парашютом с инструктором
Диггерство
Диггерство - спуск и изучение подземных коммуникаций (шахты метро, бомбоубежища и так далее)
Кто-то считает диггеров современными археологами и искателями сокровищ. Однако, к сожалению, в большинстве своем современные подростки лезут в подземелья не из любви к истории и археологии. Ребятам не хватает адреналина, да и перед товарищами хочется «понтануться». Подземки, бомбоубежища и шахты манят безрассудных тинейджеров, как магнит. Это же настоящий триллер с эффектом присутствия! А недавно диггерство и вовсе вышло на новый уровень: сейчас можно заказать экскурсию по городским подземельям. Опытный диггер проводит любителей острых ощущений по относительно безопасным путям, чтобы почувствовать всю мрачную прелесть подземелий. Но даже с ним никто не застрахован от обрушений, да и доверять таким экскурсоводам не всегда можно – в таких местах очень легко заблудиться. Однажды подобная «прогулка» чуть не закончилась трагедией: проводники бросили своих клиентов в подземельях и скрылись.
Альтернатива: изучение истории, поездка в археологический лагерь.
Сталкерство
Сталкерство - посещение и изучение заброшенных мест.
Недалеко от диггеров ушли так называемые сталкеры. Им также близка «романтика» заброшенных мест, но, в отличие от диггеров, они посещают еще и наземные локации: недостроенные здания, глухие деревни, неработающие заводы.
Вдохновленные компьютерной игрой (S.T.A.L.K.E.R) и жаждой приключений, подростки часто залезают туда, куда ходить не следовало бы. Военные склады, закрытые объекты, промышленные предприятия… Человек, попавший туда незаконно, становится правонарушителем. Некоторые особо безбашенные тинейджеры даже пробираются на территорию Чернобыльской зоны. Стоит ли говорить, как рискованно там находиться?
Однако опасностей у юных сталкеров хватает и в общедоступных местах - от ветхих конструкций, готовых рухнуть под самым незначительным весом, до бомжей и бродячих собак.
Альтернатива: туристические походы - пешие и на байдарках, изучение истории.
МИА «Россия сегодня»
Зацепинг
Зацепинг – проезд вне салона электрички или трамвая (на крыше, на подножке).
Вам наверняка доводилось видеть, как подростки едут на электричке, зацепившись за поручни и другие выступающие части поезда. Это зацеперы – безрассудные ребята, которые в силу разных причин предпочитают ездить снаружи, а не внутри.
Это экстремальное увлечение возникло в начале прошлого века, когда ездить вне салона поезда людей заставляла нужда: переполненные трамваи и поезда, а также высокие цены на билеты превращали обычных людей в зацеперов. Сейчас ситуация изменилась, однако подростки упорно испытывают судьбу, цепляясь за выступающие части электрички, забираясь на подножки и даже на крышу.
Основная опасность, которая подстерегает зацеперов, это, конечно, падение на рельсы под колеса движущегося составу. Соскользнут руки или ноги, оторвется поручень - и все может закончиться очень трагично. Ежегодно в России фиксируется несколько десятков таких несчастных случаев. Также беспечные подростки гибнут от удара током. В основном эта участь ожидает тех, кто любит ездить на крыше.
Альтернатива: любые кружок или секция , способные увлечь ребенка и охладить его тягу к опасным развлечениям.
Планкинг
Планкинг – это модный флешмоб, который прельщает своей доступностью. Его суть заключается в том, чтобы лечь в необычном месте лицом вниз и заснять это на фото или видео.
Лег лицом вниз, вытянул руки по швам, дал товарищу сфотографировать себя и выложил это в Интернет - поздравляем, ты планкер!
Родиной планкинга можно считать Англию, но в Россию он пришел из Австралии , где это увлечение пользуется огромной популярностью. Названий у планкинга множество: «паркур для ленивых», «притворись мертвым», «на животе».
Где только не лежат современные планкеры! На коленях у друзей, на скамейках и бордюрах, в торговых центрах и даже в полицейских участках! Но несмотря на абсурдность и комичность этого хобби, оно может привести к трагическим событиям. Ради эффектных кадров планкеры выбирают самые необычные и экстремальные места. По Сети гуляют фото с «планкой» на поручнях в метро, на выступающих элементах памятников и на рельсах.
Были случаи, когда экстремальщики, желая поразить зрителей, располагались на балконных ограждениях и на краю крыши. К сожалению, такое лихачество не всегда заканчивается благополучно.
Альтернатива:
Бейскламбинг и бейсджампинг
Бейскламбинг – подъем на большую высоту без страховки.
Бейсджампинг – прыжки с высоты в несколько сотен метров со специальным парашютом.
Думаете, никто не станет рисковать жизнью без крайней нужды? Бейскламберы опровергают это утверждение. Их хобби - лазать без страховки по отвесным стенам и мостам. Не менее экстремальное развлечение придумали себе бейсджамперы - они прыгают со специальным парашютом с отвесных скал и других возвышенностей.
Основное отличие бейсджампинга от парашютного спорта - в высоте, с которой совершается прыжок. У бейсджампера остается гораздо меньше времени на раскрытие парашюта и группировку тела в полете, поэтому риск совершить ошибку, запутаться в стропах или не успеть раскрыть парашют более велик.
Хуже всего, что бейсджампинг в России распространен лишь на обывательском уровне - специализированных школ почти нет. Основные правила передаются из уст в уста, а значит, весь успех бейс-прыжка зависит не только от способности «ученика», но и от того, повезет ли ему с «учителем».
Альтернатива: полет на параплане, прыжок с парашютом под руководством опытного инструктора.
Паркур
Паркур – «рациональное» перемещение и преодоление попадающихся на пути препятствий (стен, лестниц и так далее). Сочетает в себе множество довольно сложных и опасных трюков: кувырки, прыжки с опорой на руки.
Прародитель акрострита - знаменитый паркур - является одним из самых популярных хобби современной молодежи. Но, несмотря на множество опасных элементов и трюков, которые предполагает паркур, назвать это увлечение абсолютно вредным нельзя.
Так же как любители акрострита, трейсеры (люди, занимающиеся паркуром) много времени проводят в спортивных залах и на тренировочных площадках, развивая выносливость и оттачивая ловкость. Со временем они становятся гораздо крепче и спортивнее своих сверстников, отдающих предпочтение безопасным увлечениям вроде компьютерных игр и уличных тусовок. Однако родительское волнение за ребенка-трейсера вполне оправданно.
Паркур - травматичный и опасный вид спорта, особенно если подросток экспериментирует в одиночку или с друзьями-дилетантами. Невозможно встретить паркурщика, у которого не было бы ни одного перелома или растяжения. Наиболее частые травмы : перелом пальцев и запястий, разрыв сухожилий, повреждение голеней, пяток и ключиц.
К счастью, смертельных случаев среди трейсеров мало, и в основном они связаны с чрезмерными амбициями подростков. Тинейджеры хотят «все и сразу» и, насмотревшись видео с трюками профессионалов, спешат повторить их без предварительной подготовки. Эта проблема решаема: сейчас функционирует множество школ, где опытные тренеры обучают подростков паркуру - правильному и относительно безопасному.
Альтернатива: танцы, легкая атлетика, спортивная гимнастика.
«Собачий кайф»
«Собачий кайф» - намеренное перекрытие доступа кислорода к мозгу для получения «кайфа».
Назвать «собачий кайф» хобби или увлечением даже язык не поворачивается, но, к сожалению, у этого явно суицидального поведения есть последователи. Многим подросткам пристрастие к этому дикому развлечению стоило жизни, а кого-то подтолкнуло к поиску более сильных и смертоносных источников «опьянения». Хуже всего, что эта зараза распространяется не только среди старшеклассников, но и в средней и даже в начальной школе! Игра на грани жизни и смерти распространена как в интернатах, так и во вполне благополучных школах. Дети делают это в компаниях и поодиночке. Средний возраст - от 12 до 19 лет.
Идея проста: сначала подросток повышает давление частым (собачьим - отсюда и название) дыханием, после чего «придушивает» себя веревкой сам или это делают его товарищи. Затем веревка убирается - и от прилива крови к мозгу подросток испытывает чувство легкости и эйфории.
Понять, что ребенок подсел на «собачий кайф», можно по поведению и внешним изменениям. Следы на шее, красные белки глаз, необычные поступки, жалобы на головные боли - все это может стать сигналом беды. А уж если в личных вещах ребенка вдруг попадаются такие странные предметы, как веревки, шейные платки, собачьи поводки – то стоит бить тревогу!
Альтернатива: объяснить, что удовольствие можно и нужно получать безопасными и законными способами, и увлечь ребенка интересным и полезным хобби (танцы, спорт, рисование и так далее).
Смысл практики в совершении непривычных, нестандартных с социальной точки зрения действий.
Пример такой практики приводится в отчете: "Прогулка с ботинком" . Надо заметить, что сделать это сразу, без какой-либо предварительной подготовки очень страшно. Наверное, есть смысл начинать с малого. Я начинал именно так. Существуют более простые нестандартные поступки. Придумать их можно массу, главное, чтобы это действительно было нестандартно и непривычно (для себя).
Из тех, которые я пробовал сам, могу отметить "соску" и "подарки" (их описание приводится ниже), довольно простые и эффективные упражнения. Из оригинальных упражнений, со слов одного знакомого, могу привести следующее: "Метро. Толпа людей внизу у эскалатора (на подьем). Стоит мальчик с плакатом, следующего содержания: "Ищу женщину!" :). Мои знакомые также песни в общественном транспорте пели и стихи читали.
Нюансы. Естественно, смысл этих упражнений не в том, чтобы эпатировать публику, как-то выделиться или произвести впечатление своей оригинальностью. Смысл в том, чтобы выследить себя. Эти упражнения создают благоприятные условия для самовыслеживания.
Наиболее характерные реакции в процессе выполнения таких упражнений: страх, смущение, повышенная рефлексия на оценку окружающих и сильная зависимость от этой оценки. В голове крутятся мысли примерно такого содержания: "как на меня будут реагировать?", "как нелепо я выгляжу", "как-то они на меня особенно смотрят..."
В процессе практики становится очевидной взаимосвязь внутреннего состояния и реакции окружающих (мир реагирует на наше душевное состояние). Например, при спокойном и действительно уверенном поведении окружающие люди реагируют также очень спокойно, даже равнодушно. И наоборот: при волнении, смущении и т.д. окружающие реагируют чаще и выраженнее. Впрочем, у каждого будут свои нюансы.
Не рекомендуется выполнять такие упражнения вместе с кем-то (в паре или компанией), это будет значительно легче. Не рекомендуется это делать вблизи собственного дома или тех мест, где существует большая вероятность встретить знакомых (принцип экологичности: не нужно без крайней надобности портить свой социальный имидж в глазах тех людей, с которыми потом придется строить отношения дальше).
Соска
Купить в аптеке соску и ходить с ней. Пример отчета по упражению "Соска" .
Подарки
Подойти на улице или в метро к незнакомому человеку и сделать ему подарок. Подарками могут быть: комплименты, конфеты, цветы, воздушные шарики и т.д.
Мне особенно нравилось дарить конфеты вместе с комплиментами. Приятно делать приятно:).
Валерий Чугреев, 07.10.2005
a
27.01.2009 01:21
Годная практика, большое спасибо.
йот
20.02.2009 22:17
Хотелось бы уточнить
В процессе выполнения техники, понятное дело, случатся разного рода \"конфузы\" .
Что с ними нужно делать? Просто зафиксировать?
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
20.02.2009 22:47
> йот
Какого рода конфузы?
[Ответить] [Отменить ответ]
Андрей И.
03.03.2009 04:47
Например такие которые сопровождаються внезапной утратой способности разумного размышления (о выслеживании даже речи быть не может).
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
03.03.2009 09:04
> Андрей И.
Ну, не стоит полагаться только на разум. Он работает далеко не во всех случаях. У воина еще есть самообладание, уравновешенность, осознание. Их можно и нужно развивать. Потом, чем выше интенсивность осознания (внимания), тем легче контролировать свои эмоции, чувства в той или ситуации. А разум здесь на вторых ролях. В быстро меняющейся ситуации, в режиме \"здесь и сейчас\" больше приходится полагаться на осознание, чем на размышления.
[Ответить] [Отменить ответ]
Андрей И.
06.03.2009 05:18
Да, вы правы Валерий. Спасибо.
[Ответить] [Отменить ответ]
Ёлка
23.03.2009 11:28
Прочитала заодно отчет по практике \"соска\". думала где именно оставить коммент там или тут. решила тут.
Насчет подарков - не знаю. а вот практика с соской мне кажется не достигает своего результата.
может сбивчиво, но попытаюсь донести мысль.
пока человек делает что-то нестандартное в поведении и боится - он думает о том, как на него посмотрят и всё время пока он насильно преодолевает свой страх от чсв в этот момент он не избавляется, а только маскирует его. страх при таком раскладе не уйдет и во второй и в третий и в 10 раз. каждый следующий поступок будет вызывать страх показаться не таким как все.
иными словами, во время практики чел думает только об одном - о том как он сейчас выглядит и как (успешно или нет) он преодолевает это положение дел, и при этом просто занимает новую ячейку в том же обществе, то есть это ничего не меняет от привычного нашего поведения.
в идеале, наверное, нужно достичь такого состояния, когда реально абсолютно всё равно как другие воспринимают тебя в этот момент.
то есть когда человек идет с соской в зубах и забывает о своей практике совсем. когда становится без разницы то ли упру с соской делать, то ли с утюгом. ведь почему с соской сделать упражнение легче? потому что подсознательно мы уже нашли себе место в обществе со своей соской. то есть мы решили, что нас будут воспринимать окружающие как \"выпендривающегося\" человека, а таких счас в городах полным полно. а вот если с утюгом пойдем, то могут воспринять как психа. а это страшнее) это уже будет не прикол.
тогда что же мы добились выполняя упражнение? избавились от чсв? добились отсутствия зависимости от мнения окружающих? нет
просто перескочили из одного поведенческого стиля общества в другой (причем перескочили в незнакомом никому месте).
и вот что еще интересно. по сути мнение окружающих нам не так уж и неважно. например, наша цель (временная) обеспечивать себе на работе пропитание, пока мы занимаемся маг.практикой. для этого абсолютно необходимо, чтобы на работе нас воспринимали как нормального, хорошего работника. в подъезде мы не можем прослыть психом, а то соседи вызовут 03 и практики придется проводить в палате)).. и т.д. нам абсолютно необходимо умеючи управлять мнением окружающих, которое очень легко нарушить той же соской (именно поэтому практики мы проводим где-нить в другом месте). когда мы не будем контактировать с людьми (необ. остров) страх выглядеть \"не так\" отпадет сам собой. если мы приедем на остров с людьми племени тумба-юмба, нам тоже будет всё равно как мы выглядим (т.к. они никак на наше занимаемое положение повлиять не могут, и 03 они вызвать не могут) отсюда мы приходим к выводу - мы боимся потерять то, что имеем сейчас. и только поэтому нам так важно мнение окружающих. (если угрозы нет - то и мнение окружающих нам по барабану)
и в этом плане практики с соской ну.. почти полностью бесполезны.
очень сумбурно вышло, но я надеюсь, уловите ту мысль, которую хотела донести..
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
23.03.2009 12:16
[Ответить]
[Отменить ответ]
Ёлка
23.03.2009 17:09
да постоянно что-то делаю. Нет, с соской ходить не пробовала, но ходить с метлой (в районе где живу) да. ходить с искаженным лицом-гримасой, нестандартно одетой (что-то типа карнавального костюма, это правда было в чужом городе), ну и всякое подобное. суть таких вещей - та же. я ж не с потолка всё выше написала, это тоже результаты отслеживания.
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
23.03.2009 17:40
1. Здесь важна регулярная, систематическая практика. У меня первые более-менее ощутимые результаты появились примерно через месяц (занимался примерно 2-3 раза в неделю порядка 1–2 часов каждый раз). Потом еще неоднократно возвращался к этой практике (спустя год, два, три), чтобы закрепить некоторые моменты. Результатами доволен. Говорю не только за себя, но и за других ребят, которые это практиковали (участники ).
2. Нестандартные поступки совмещал с другими практиками: перепросмотр, ОВД и др.
3. Это не позволяет полностью избавиться от ЧСВ, но позволяет ослабить некоторые из его проявлений (\"срубить несколько голов\".
4. Очень многое зависит от самого практикующего и его личной силы.
5. Еще мне кажется, что метла и \"что-то типа карнавального костюма в чужом городе\" - это мелко. Соска или ботинок - самое то!
[Ответить] [Отменить ответ]
Ёлка
23.03.2009 18:52
Честно говоря не вижу разницы между соской метлой и костюмом. соску хоть спрятать можно)) Конечно, можно и с соской для чистоты эксперимента, но я правда разницы не вижу.
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
23.03.2009 19:29
Для меня появление с метлой или в карнавальном костюме - в большей степени социально оправданные действия. Есть дворники, есть участники разного рода представлений, на мой взгляд, это не так уж необычно. И решиться на такие поступки легче. Хотя, конечно, все индивидуально...
[Ответить] [Отменить ответ]
Платон
18.07.2009 17:29
Ёлка во много права. упражнения с соской позволяют тренировать стойкость к постороннему, случайному мнению. Ты после некоторой практики перестаёшь думать "А как на меня посмотрят окружающие? Что обо мне подумают?". Попрактиковавшись ты перестаёшь отвлекаться на мнение людей, с которыми вероятность пересечься в жизни мала. Да, это практика тоже полезна, ибо люди чувствуют неуверенность в толпе которая тебя в принципе не замечает и равнодушна. В сумме наработок по уверенности в себе это является полезным.
А вот подобный же поступок с соской в окружении людей от которых так или иначе зависишь требует иного подхода. Тут всё зависит от привычного для окружающих твоего поведения. Если ты всегда был "серой мышкой" то данный поступок для многих будет выглядеть дерзостью. А это либо последствия негативные по работе, либо победа. Что редко случается, но случается. В любом случае экспериментатору будет необходимо поддерживаться взятой планки. То есть доказывать постоянно, что он уже не мышь.
Когда же от тебя ожидают нечто подобное, то твой поступок будет восприниматься более-менее естественно. Ты сделал, может даже удивил, но подвигом это не будет, ты на своём уровне.
Я говорю это не о соске как таковой, а в более широком смысле.
Взятую на себя роль надо обыгрывать в соответствии с поставленной целью. У меня есть приятель, он всегда себя вёл как аристократ, в армии служа рядовым, в серой суконной шинели выглядел как генерал. При этом всё было строго по уставу. Его за глаза называли "Царский офицер". Так он себя держал. Сам лично видел как идущий ему навстречу офицер первым отдал ему честь...
Повторюсь, главное настрой.
[Ответить] [Отменить ответ]
Олег
06.08.2009 09:50
Ну если один из принципов - упрощение, то просто запишитесь в секцию. Желательно не спортивного уклона. Хороший выбор - ки-айкидо, много работы с объединением тела и сознания, подходит для разных возрастов. Учишься расслабляться, меняешь обстановку, имидж, множество людей, которые тебя не знают. Нахожу это полезным.
[Ответить] [Отменить ответ]
ks
13.10.2009 13:00
А мне кажется здесь речь вообще не о том.
Люди обсуждают то, что нужно это всё вытворять для потери чувства собственной важности.
Дон Хуан же говорил, что необычное поведение заставляет дрожать точку сборки. То есть всё это нужно как-раз для того, чтобы сам человек чувствовал себя странно. Потому что его точка сборки не привыкла к такому положению - при совершении непривычных странных действий она дрожит, а в самых критичных ситуациях вообще сдвигается.
Так что сталкинг (именно в проявлении его, как совершения необычных поступков) - не столько способ потери собственной важности (там другие способы были), сколько метод, помогающий движению точки сборки.
[Ответить] [Отменить ответ]
Igor
23.11.2009 02:31
Должен сказать что неосознанно пользовался элементами этой техники в Лондоне (жил там несколько лет). Вообще там ощущал себя куда более свободно от ЧСВ чем на родине. Уверен что многие со мной согласятся.. К примеру одевал на ноги разную обувь и так ходил в магазин. Причём "выслеживал" свои состояния в это время. Свобода рулит! Но в родной стране на подобные вещи я не готов пойти. Особенно в своёми провинциальном городшке) Самизнаетепочему)
[Ответить] [Отменить ответ]
Макс...
15.01.2010 14:49
Я, например, встретился с бесконечностью и получил "просветление" не потому, что боролся с ЧСВ и занимался сталкингом. Скорее наоборот, я растерял ЧСВ именно потому, что столкнулся с непознаваемым... Но это отступление. Не читал про ваши практики и, возможно, такое уже было, но хочу предложить свой метод нестандартного поведения: Наденьте светлые брюки и побрызгайте спереди апельсиновым соком, а сзади кабачковой икрой изнутри и вперёд в люди!!! Можно даже на собеседование сходить!
[Ответить] [Отменить ответ]
Денис
20.02.2010 19:58
лично я ходил с соской один месяц в среднем 2-3 часа в день. Первый раз было так страшно, что не мог её в рот вставить, удолось со второго раза. Она у меня такая смешная была, с большим кольцом и нарисованными рыбками. На второй раз получилось с большим трудом и тут началось, всё как будто изменилось. Наверное моё лицо сменило все цвета радуги, хотя я пытался держаться. Окружающие реогировали по разному, в основном посмеевались на до мною, ну вобщем то мне это и надо было. Каждое утро я с трудом заставлял себя сново и сново гулять с соской, но потсознание было не утомимо и требовало от меня действий.
Через пару недель мне стало легче, я стал спокойный мне было почти всё равно, что говорят обо мне люди, но неожиданно для меня мне начали задавать вопрос "Почему соска". Ответ на этот вопрос я написал на майке "Ответ на www.сайт" Через месяц практики я ходил и с ботинком на верёвке и попрошайничал и конфеты раздовал. Я БЫЛ ВНУТРЕННИ СПОКОЕН.
Потом поступила новоя команда, собирать пустые металические банки, упрожнение СУППЕР здесь я получил по полной. Собирал по 2-3 больших покета в людных местах, а потом их просто выкидовал. За два месяца упорной работы было ВСё , можно книгу написть и драка и оскорбления и за чёкнутого алегарха меня принемали,
Всё это было почти два года назад и я хочу от всей души поблагодарить Вас Валерий за прекрасное упрожнение СОСКА! Это был первый шаг на моём пути.
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
20.02.2010 21:45
О, а мне про Вас рассказывали знакомые. Про этот ход с майкой. Хороший PR-способ, кстати. Спасибо за интересную идею!
Успехов Вам, Денис!
[Ответить] [Отменить ответ]
FallingSnow
21.02.2010 13:39
Денис, - отличная идея с майкой!
[Ответить] [Отменить ответ]
Роман:)
23.03.2010 14:32
Вот второй день уже не отлипаю от монитора, читаю всё что есть в этом замечательном сайте! Могу выразить только почтение Валерию, за то, что он создал такой сильный сайт, хоть мы с ним и не знакомы. Расскажу я про свои экстремальные практики, возможно они будут через чур, но всё же могут пригодиться)
1. Прикинуться корреспондентом из местной газеты. С собой иметь планшетку (как у Американских полицейских), ручку, несколько листов вставленных в планшетку. Одежда должна быть светлой, не особо вызывающей. Суть такова: едете в центр города, на самое людное место и начинаете проводить опрос населения. Вопрос при чём тупейшего характера (скажите, пожалуйста, сколько у вас в гардеробе имеется чёрной одежды и белой, в процентах?), в роде просто (я так подумал в начале), но когда люди начинают задавать тебе вопросы, зачем такая информация и для чего? Ведь нужно ещё и имя человека записать, объяснить зачем и по чему. Главное условие: Вас не должны разоблачить! Вы корреспондент, проводите соц опрос на тему одежды населения, а точнее цвета гардероба!! Вот прикол))) Здесь начинается работа по вытаскиванию из себя знания психологии, когда я не учился на это, а людям объясняешь все немыслимые законы психологии. И ещё много всякого, с точки зрения важности неприятного. В списке должно быть 60 опрошенных минимум!
2. Попить чай в любой квартире, под любым предлогом, у совершенно незнакомых людей. 3 раза минимум!
3. Приехать в незнакомый город России и провести какой нибудь тренинг. Да-да, собрать людей по контакту, найти помещение, выбрать для себя знакомую тему (согласуя с 1-м принципом ст.) и вперёд! При чём тренинг платный, в противном случае Вас ни кто слушать не будет и поездка не окупится!
Чётко заявлю это всё реально, сам этим занимаюсь несколько лет, это не все техники, их великое множество.
P.S. откажитесь от мяса, осознание станет чище)
[Ответить] [Отменить ответ]
Валерий Чугреев
23.03.2010 14:51
> Роман
Здорово! Спасибо за свежие идеи и добрые слова.
[Ответить] [Отменить ответ]
Торстейн
17.06.2010 16:05
"Мы нальем на одежду чернил, чтоб после стирки казалось чище"
Не вижу особого смысла в этих упражнениях.
Регулярно занимаюсь чем-то подобным (одеваться как фрик или гей, изображать психа, необычные походки), трудно только начать, потом даже смешки не мешают. Ниочем вообщем.
Гораздо интереснее именно выслеживать ЧСВ в повседневной жизни, в обычных условиях, где она не горит ясным пламенем и не кричит "Я здесь". Вот например прямо сейчас проследить как я сижу и прусь с себя, с серьёзным видом убергуру))
[Ответить] [Отменить ответ]
Настя
03.11.2010 13:57
Не знаю, тупо немножко (ИМХО) Просто вот мне совершенно пофик,что обо мне будут думать, я себе такой принцип давно поставила, что позволиоло мне обладать индивидуальным стилем, и я никода не обращала внимание на то, смотрят на меня косо или нет...
На счет пения в метро - я даже как-то планировала для прикола постоять там с гитарой)
Смотря конечно ради чего всё это делается.
"Гораздо интереснее именно выслеживать ЧСВ в повседневной жизни, в обычных условиях, где она не горит ясным пламенем и не кричит "Я здесь". Вот например прямо сейчас проследить как я сижу и прусь с себя, с серьёзным видом убергуру)) "
+1)
Лично у меня другая проблема, похуже ЧСВ, я это называю чувство собственной ненужности. Мало того, что я никогда не ставила точки на чужих мнениях, как бы и учитывая их и не веря им одновременно, но и не ставила над своими, таким образом было долгое время ощущение потерянности себя, ведь получается, что нет уверенности в своём мнении, т.е отсутствует уверенность в себе. Однако я как и в цитате обычно выслеживаю это в повседневной жизни и стараюсь устранить. В результате просто нет времени на неуверенность, когда желание что-то узнать, понять и достичь гораздо больше)
[Ответить] [Отменить ответ]
Надоел режим "работа-дом и дом-работа"? Подумай, какой самый экстремальный поступок ты готов совершить? Возникли затруднения? Тогда попробуй повторить то, что сделали эти ребята. Их достижения - прямое доказательство тому, что герои существуют не только на телевидении.
Эндрю Шкурка
Эндрю Шкурка стал знаменит во всем мире как парень, который пешком, на лыжах и рафтингом прошел за один раз 7563 километра. Это расстояние - самые труднодоступные территории планеты. На счету у путешественника уже свыше сорока тысяч километров, но он амбициозен и не останавливается на достигнутом. Поэтому в марте 2010 Эндрю отправился в очередное путешествие по Аляске. Цель - пройти 12,5 тысяч километров за раз и покорить самые удаленные и недоступные места планеты. Если все будет по плану, Шкурка окончит путешествие в октябре 2013.
Источник: sports.sho.com
Джордан Ромеро
Джордан Ромеро - самый юный покоритель скал. Он стал первым мальчиком, взобравшимся на Эверест - высочайшую вершину мира. 8848 метров над уровнем моря не остановили парня, поэтому он готовится к очередному рекорду - покорению наивысшей точки Антарктики - горы Vinson Massif (4892 метра). Джордан заявил, что собирается взобраться на все 7 самых высоких вершин планеты. На данный момент парню всего 16 лет.
Источник: gearthirty.blogspot.com
Лэнс Макки
На Аляске проходит один из самых экстремальных видов спорта на планете - гонка на собачьих упряжках. Самая популярная и престижная - Iditarod. Лэнс Макки смог четыре раза подряд победить в этом тяжелом состязании, пройдя изнурительных 1800 километров по снегам Аляски. Но это не единственная заслуга Макки. В 2010 году герой смог не просто принять участие, а и победить в двух самых тяжелых гонках Аляски - Iditarod и Yukon Quest (1600 км). Но самое великое достижение Лэнса - победа над раком горла в 2002 году.
Источник: dreaminvertical.com
Давид де Ротшильд
Давид де Ротшильд - главный борец за чистоту экологии. Но стал он знаменит благодаря своему экологически чистому путешествию. Давид отправился в плавание из Сан-Франциско в Сидней на корабле, полностью сделанном из пластиковых бутылок. При этом парень заявил, что страдает от морской болезни. Мы полагаем, 19312 километров Тихого океана его уже вылечили.
Источник: neverstopexploring.com
Дэйв Хан
Если ты вдруг решишься взобраться на Эверест - воспользуйся услугами лучшего гида, Дэйва Хана. В 2010 году альпинист 12 раз покорил самую высокую вершину планеты без чьей-либо помощи. Поэтому Дэйв знает Эверест как свои пять пальцев.
Источник: photography.nationalgeographic.com
Джессика Ватсон
Не только мужчины способны на экстремальные поступки. Джессика Ватсон - прямое тому доказательство. Барышня совершила одиночное кругосветное путешествие. Мало того, она это сделала в 2009-м году, когда ей было всего шестнадцать. Поэтому барышня стала одной из самых знаменитых и юных путешественниц.
Источник: goalzero.com
Марк Бьюмонт
Тур де Франс - скучное соревнование для шотландца Марка Бьюмонта. Поэтому он решил прокатиться на велосипеде не асфальтированными дорогами Франции, а по песочным пустыням Северной и Южной Америки. Пока Марк преодолевал 13 тысяч километров расстояния, у него даже нашлось время покорить Aconcagua - самую высокую точку Южной Америки (6962 км).
Прыгнуть с парашютом, полетать на дельтаплане и погрузиться в морские глубины - именно так выглядит ТОП-3 экстремальных поступков, о которых мечтает большинство россиян.
Институт Общественного Мнения Анкетолог провел опрос об экстремалах и экстремальных видах спорта. В онлайн-опросе приняли участие 1200 человек.
Мечты и реалии
На вопрос, какие экстремальные поступки вы когда-либо совершали, чуть более четверти респондентов заявили о восхождении на горную вершину (27%), каждый пятый (20%) упомянул сплав по реке, а еще 15% вспомнили об опыте похода в тайгу или тундру.
38% респондентов сообщили, что никаких рискованных поступков не совершали, по крайней мере, пока.
Тем не менее, совершить что-нибудь экстремальное хотелось бы многим. Почти каждый четвертый из десяти респондентов хотел бы прыгнуть с парашютом, чуть более трети мечтают о полете на дельтаплане или параплане, а еще треть бредят глубоководным погружением. И только один человек из десяти не хотел бы искушать судьбу ни в каком виде.
Кстати, среди женщин наиболее частным ответом на вопрос о желаемом виде экстрима был полет на дельтаплане (35%), а среди мужчин – глубоководное погружение (40%)
Чем нас манит экстрим?
Почти 40% участников опроса заявляют, что на экстремальные действия их толкнуло бы желание попробовать что-то новое (и мужчины, и женщины в этом вопросе солидарны). Вторым по популярности оказалось желание испытать взрыв адреналина, 14% хотели бы доказать сами себе, что способны на такой поступок.
Среди наиболее частых ответов в варианте «Другое» респонденты называли желание насладиться красивыми видами.
Характер экстремала
8 человек из 10 полагают, что любители экстремальных видов спорта обладают рядом особых качеств, которые у обычных людей встречаются гораздо реже. Более половины из них уверены, что речь идет об авантюризме и склонности к риску (53,5%), каждый пятый заявляет о бесстрашии и смелости. 11,2% респондентов считают, что чаще всего речь идет о преодолении комплексов.
Институт Общественного Мнения «Анкетолог» - независимая исследовательская организация, специализирующаяся на опросах интернет-аудитории. Опросы проводятся среди жителей России и стран СНГ.
Пользовательские сервисы ИОМ Анкетолог позволяют создавать и проводить опросы сторонним компаниям.
