Какой длины должен пояс карате. Как завязать пояс кимоно (карате): советы и рекомендации. Завершающий, но необходимый этап завязывания пояса

Для занятий каратэ нужны кимоно и оби (пояс). Кимоно шьют из смесовых тканей, обладающих хорошими воздухопроницаемыми свойствами и придающих изделию аккуратный вид. Оби изготавливают из нескольких слоев хлопка. Ширина пояса равна 4-6 см, длина же варьируется в диапазоне от 2,2 до 3,2 см.
«Норматив» длины определяется в данном случае так: после двукратного обертывания вокруг талии и завязывания оби в крепкий плоский узел его свободные концы могут свисать на два-три десятка сантиметров. Правильность выбора и завязывания пояса карате проверяется просто. Если его концы не свисают ниже колена или края кимоно, значит, оби подобран грамотно.

Как завязать пояс на кимоно для карате? Общие правила.

Пояс в каратэ несет в себе символический смысл и выполняет практическую функцию. С одной стороны, он демонстрирует уровень мастерства владельца. С другой стороны, удерживает края кимоно, не позволяя им распахнуться в момент проведения приема.

Завязать пояс каратэ нужно так, чтобы фиксация краев кимоно была прочной, но при этом помех движениям спортсмена не возникало. Узел необходимо расположить четко в центре живота. Тогда оби, утягивающий кимоно с надлежащей силой, позволит спортсмену ощутить, как в момент концентрации сжимаются мышцы его живота.

Как правильно завязать пояс карате? Насколько плотно он должен прилегать к телу? По правилам в момент концентрации живот должен давить на оби так, чтобы подсунуть руку под него было затруднительно.

В школе Дзаншин первые три-четыре месяца тренируются без кимоно и пояса. Они привыкают к новой обстановке и новой для себя деятельности. После первого экзамена ученики получают кимоно, а после перехода на девятый уровень КЮ – белый оби. Вот тогда то мы и учим их тому, как правильно завязать пояс в карате. Детально разъясняем каждому ребенку поэтапные действия, помогаем в случае затруднений.

Как завязывать пояс на кимоно в каратэ шотокан? Вариант 1.

Чтобы завязать пояс для карате, выполняем следующие действия.

Ниже пупа прикладываем середину пояса и оборачиваем им талию два раза.
Наружный конец пояса протягиваем под рядами, охватывающими талию, и выводим его наверх, наружу.
Верхним концом пояса выполняем узел вокруг нижнего его конца. Вталкиваем в образовавшуюся петлю и выводим наружу. Затягиваем полученный узел по горизонтали.

Этот способ признан весьма простым и надежным. Узел, выполненный подобным образом, сам никогда не распустится. Видео, как завязывать пояс карате, прилагается.

Как завязывать пояс карате? Вариант 2 и 3.

Второй способ завязывания оби похож на первый. Но в этом случае правый конец должен быть немного короче, чем левый, «рабочий» конец. Так как он фактически не участвует в процессе завязывания. Действуем так:

Оборачиваем талию левым, длинным концом пояса. Правый же, короткий конец располагается все время ниже пупа.
Подводим длинный конец к центру живота, укладываем его на короткий кончик, а затем вытягиваем под обеими рядами пояса (теми, которые охватывают талию). Направление движения – вниз и назад. Половина узла готова! Концы выровнялись.
Перекрещиваем оба конца и действуем как при завязывании обычного узла. Один конец протягиваем над вторым и вводим его в образовавшую петлю. Затягиваем.

Еще как завязать пояс карате? Существует некоторая модификация второго способа. Пояс протягивается не под двумя, а под одним предыдущим кругом.

Какой бы способ вы не выбрали, смысл движений везде одинаков:

Наложение пояса ниже пупа означает, что каратэ позволяет дарить и обрывать жизнь. Но направлено на ее защиту. Перекрещивание концов пояса сзади символизирует готовность к боевым действиям, которые происходят за спиной, а перенесение их вперед – принятие неизбежности происходящего. Пропуск одного конца под поясом в направлении снизу вверх свидетельствует о том, что каратэ совершенствует человека, а сверху вниз – о невозможности забвения опыта мастеров прошлого.

Пояс для каратиста сродни награде. Чтобы получить его, надо упорно работать над собой. Дети, которые занимаются единоборствами, открывают для себя глубокий смысл жизни. Они становятся уверенными, серьезными, дисциплинированными.

Приводите к нам заниматься своего ребенка. Уже через несколько месяцев вы приятно удивитесь хорошими переменами в нем.

Как правильно завязать пояс на традиционном тренировочном костюме для каратэ? Этот вопрос волнует в первую очередь начинающих, однако основные принципы ношения такого пояса (по-японски он называется «оби») должны знать и адепты этого популярного боевого искусства. Как завязывать пояс на кимоно правильно? Об этом и пойдет речь дальше.

Назначение и общие правила ношения

Прежде чем учиться, как правильно завязывать пояс на кимоно, рассмотрим, для чего он предназначен. Какая его ценность? Традиционно пояс оби в Японии служит для подвязывания одежды и ношения различных предметов — от кошелька и веера до самурайского меча. Однако кроме утилитарной функции в каратэ, как и во всем на Востоке, пояс оби обладает глубоким символическим смыслом. Цвет пояса и количество полосок-нашивок обозначают степень мастерства, левый свисающий конец символизирует силу духа, а правый — физическую силу занимающегося. Согласно философии Дзэн-буддизма, между силой духа и физической силой должна быть достигнута полная гармония. В знак того, что каратист стремится к такой гармонии, концы завязанного им пояса должны свисать на равную длину. Вот поэтому важно знать, как завязывать пояс на кимоно.

Обернутый вокруг тела пояс оби также символически напоминает круг, что в восточной культуре олицетворяет всемирную гармонию и вечное движение. Пояс носят так, чтобы на левом конце снаружи была видна эмблема школы каратэ, а на правом — фамилия занимающегося, написанная или вышитая иероглифами катаканой. Пояс затягивается так, чтобы узел был тугим и располагался на четыре пальца ниже пупка занимающегося. Считается, что таким образом узел будет постоянно находиться над «хара» — центром средоточия жизненной энергии человека, и способствовать достижению правильной концентрации.

Как правильно подобрать длину пояса?

Прежде чем учиться, как завязывать пояс на кимоно, нужно подобрать необходимую длину. Она подбирается так, чтобы при ношении концы свисали ниже куртки кимоно, но были выше коленей. Длина свободного конца должна быть в среднем 20-30 сантиметров.

Возьмите любой шнур или ленту, оберните ее дважды вокруг талии поверх куртки, прибавьте к длине ленты 40-60 см и получите вашу длину пояса.

Завязываем пояс, способ первый

Как правильно завязывать пояс на кимоно? Этому мы сейчас и будем учиться.

Возьмите пояс обеими руками у его середины таким образом, чтобы свободные концы свисали эмблемой школы справа и фамилией слева лицом друг к другу, то есть внутрь получившейся складки. Большие пальцы рук должны быть снизу.
Приложите пояс к талии и, скользя одновременно обеими руками вокруг туловища назад, а затем обратно вперед, оберните его вокруг себя. Уложите пояс так, чтобы он лежал ровно, один слой над другим. Внимание: при этом способе на спине у вас будет находиться пересечение слоев.
Теперь концы пояса должны быть в ваших руках спереди. Конец, находящийся в правой руке, наложите поверх левого, а затем подверните его снизу под оба слоя пояса и достаньте.
Теперь справа должен быть конец с эмблемой школы, направленный вниз и вправо, а слева — конец с фамилией, направленный вверх и влево. Потянув за оба конца по диагонали, подтяните пояс. Не располагайте концы ровно вверх и вниз, пусть они будут расположены на одной линии и под углом к вертикали примерно 45 градусов.
Согните правый конец пояса влево так, чтобы получилась небольшая петля, и расположите вдоль талии эмблемой школы вверх. Левый конец должен быть сверху! Затем левый конец пропустите снизу вверх в петлю.
Аккуратно затяните узел, проверьте, равны ли длины концов. При необходимости развяжите узел, сдвиньте пояс вокруг талии в нужную сторону и завяжите снова. Готово!

Способ второй

Как завязывать пояс на кимоно? Рассмотрим второй вариант.

Расположите у талии конец пояса с эмблемой школы справа, эмблемой к себе. Длину конца определите для себя опытным путем. На первый раз возьмите около 40 см от места будущего узла.
Оставшийся длинный конец оберните дважды вокруг себя, накладывая второй слой сверху первого.
Верхний конец (он после оборота должен быть направлен влево) подверните снизу под оба слоя пояса.
Далее пояс завяжите, как указано в пунктах 4, 5, 6 первого способа.

Указанные выше способы, как завязать пояс на кимоно для занятий каратэ (правильней называть не кимоно, а доги — это значит «костюм для следования по Пути» или каратэги — «костюм для занятий каратэ»), применяются в таких стилях, как киокушинкай, шотокан. Существуют и другие способы, но общие принципы — одинаковость концов и расположение эмблем — остаются теми же.

Теперь вам известно, как завязать пояс кимоно. Карате ждет вас!

Япония. 1975 год. Закончился первый абсолютный чемпионат мира по новому стилю карате - киокушинкай. Мир спортивных единоборств поражён установленными стандартами проведения поединков. Кроме ударов руками в голову и особо уязвимые места, разрешены удары руками и ногами во всю силу…

Зрители увидели силовой, наступательный и очень жёсткий стиль. Без присущей некоторым видам карате, примеси показухи. Простота и максимальная эффективность.

«Сильнейшее карате на Земле» - писали в газетах. Этот эпитет справедлив и доказан сутью киокушинкай и его популярностью во всём мире.

Возникновение.

Стиль киокушинкай был основан в 50-х годах 20-го века в Японии выдающимся мастером и учителем карате - Масутацу Оямой.

В переводе с японского языка – общество высшей истины. В то время, существовало множество школ карате, пропагандирующих бесконтактные поединки. Считая, что только полный контакт, сможет максимально раскрыть суть карате, Ояма создал свою, контактную систему. Её приоритетом выступало предельное развитие человека – как воина и как личности.

Своё карате Ояма позиционировал как «карате для миллионов». И очень скоро его стиль стал популярен во всём мире. Сейчас, в созданную Оямой, Международную организацию Киокушинкай – IKO, входят несколько миллионов человек.

Особенности стиля.

Прямые удары руками и ногами. На близкой дистанции удары в корпус локтями и коленями. Удары ногами по бёдрам – лоу-кики. С акцентом на мощный атакующий ближний ударный бой.

Правила «нокдауна».

Полный контакт при проведении соревнований является основой достижения бойцами победы, путём доведения противника до состояния утраты самообладания (нокдауна) ударами руками и ногами. Победные очки начисляются за нокдауны и чисто проведённые удары. Вершина киокушинкай - испытание 100 боями.

Хякунин-кумите. Высший тест «на прочность». Непрерывное проведение 100 боёв в полный контакт с меняющимися противниками. Тест считался пройденным, если испытуемый выдержал все сто боёв и победил, хотя бы в половине из них. Только 16 человек в мире прошли этот тест… Поэтому среди тренеров по карате есть мастера, но не такого уровня, конечно.

Популярные товары.

Многие парни начинают заниматься различными видами боевых искусств, и это прекрасно. Но для того чтобы овладеть выбранным направлением, необходимо не только знать технику ударов и защиты, но и проникнуться философией боя, а также изучить множество мелочей, например, как завязать пояс на кимоно. Ведь боевые искусства, это целая база знаний, которая включает в себя и определенные правила поведения, и правильное ношение специальной одежды. Пренебрегать этими знаниями и навыками специалисты не рекомендуют. Чем больше парень проникнется направления, тем выше его шансы на хорошие результаты. Поэтому, знания о том, как правильно завязать пояс на кимоно, вовсе не лишние.

Как завязать пояс на кимоно для айкидо?

Традиционно, пояс у данного костюма имеет достаточно большую длину. Поэтому, его оборачивают вокруг талии 2 раза, при этом стараясь не перекрещивать его на спине.
После этого пропустите один конец пояса под обеими его полосками на талии и завяжите обычный узел.

Учтите, что если кимоно новое, его пояс будет крайне жестким. Требуется немало сил, чтобы затянуть его как следует. Но, не сделав этого, мужчина может столкнуться с тем, что вовремя тренировки узел просто развяжется.

Как правильно завязать пояс кимоно карате?

Возьмите пояс и поместите его так, чтобы средняя часть находилась напротив живота.
Пропустите его вокруг талии, при этом следует перекрестить его на спине.
Как только оба конца пояса оказались впереди, левый конец перекрестите поверх другого и проденьте по направлению снизу вверх.
Обязательно удостоверьтесь, что захватили при этом обе полоски на животе.
После этого нижний конец пояса расположите поверх другого и переплетите оба свободных конца в узел.

Идеальным считается, если оба конца пояса после завязывания имеют равную длину.

Как завязывать пояс на кимоно каратэ киокушинкай?

Помещаем пояс за спину и оборачиваем его вокруг талии два раза так, что его хвосты оказали спереди.
После этого перемещаем левый конец через другой.
Затем левый отрезок проводим вниз под всеми слоями ремня на талии. Оборачиваем левый хвост вокруг правого конца и затягиваем плотный узел.

Это самый простой способ завязать пояс от данного кимоно. Специалисты рекомендуют правильно подобрать длину ремня, а также потренироваться дома затягивать правильные узлы. Часто тренеры помогают новичкам овладеть техникой завязывания пояса. Но рассчитывать только на их не следует, ведь не будет же парень каждую просить помощи других бойцов или тренера.

Классический узел пояса для видов единоборств без захвата

Как правильно завязать пояс кимоно для дзюдо?

У данного костюма даже пояс имеет свой размер. Правильно подобранным считает тот, у которого оба конца в завязанном состоянии равняют не более 30 см.
Чтобы быстро завязать такой пояс, пропустите его два раза вокруг талии, пропустите правый конец снизу вверх под обоими слоями.
В образовавшуюся петлю протяните снизу верх второй конец пояса так, чтобы он прошел между слоями на талии. Затяните узел.
Как завязать пояс на кимоно для самбо?
Найдите середину ремня и оберните его два раза вокруг талии.
Следите, чтобы пояс плотно прилегал к кимоно.
Один из хвостов выведите наверх, пропустив его под обоими слоями пояса. Верхним концом сделайте узел вокруг нижнего и через образовавшуюся петлю делаем обычный узел.

Специалисты советуют потренировать для получения ровного узла. Сделать его не просто, но несколько тренировок и все получиться. Также вы можете потренироваться завязывать пояс на другом человеке. Это тоже помогает овладеть правильной техникой и научиться данному искусству.

Вы решили заняться карате и приобрели первое в своей жизни кимоно. Правильно завязанный пояс говорит многое о бойце, но сам процесс завязывания в самом начале может показаться не таким уж и простым делом. На практике вам нужно лишь внимательно и четко следовать несложной инструкции, и все у вас получится.

Вам понадобится

Кимоно, пояс правильной длины (3м).

Инструкция

Возьмите пояс и расположите его среднюю часть напротив

Перекрестите его за спиной и выведите концы перед собой. Старайтесь,

правый конец пояса был немного длиннее

Это облегчит процесс завязывания и сделает полученный узел более ровным и аккуратным.

Левый конец пояса перекрестите поверх правого и проденьте его

Захватывая оба слоя пояса. Будьте внимательны, захватите все туры обмотки.

Возьмите нижний конец пояса, который находится в правой

Загните его и расположите поверх левого. Теперь переплетите оба хвоста пояса.

Сформировав ровный аккуратный узел, туго затяните оба конца пояса.

Наконец, возьмите вытянутыми

концы пояса и проверьте их длины – они должны быть одинаковыми. Это символизирует гармонию между телом и духом каратиста.

Если все сделано

Вы со спокойным сердцем можете оправляться на

Узел, завязанный подобным способом, является надежным и сам развязаться не в состоянии.

Оби – это традиционный пояс кимоно. Он изготавливается из ткани и в длину может достигать пяти метров. Его принято завязывать в узел на спине, причем узлы могут иметь совершенно разную форму. Попробуйте завязать пояс кимоно следующим способом.

Вам понадобится

Кимоно;

Инструкция

Скрестите концы

Конец в правой руке проведите под левым наверх.

Конец в левой руке проведите

петлю вниз. Получится петля, сквозь которую надо провести

Затяните концы пояса так,

они были равной длины.

Полезный совет

Концы пояса, если он имеет правильную длину, не должны опускаться ниже колен.

Равная длина завязанных концов – символ гармонии тела и духа.

Конец пояса с надписью в виде фамилии означает силу и располагается традиционно справа, а конец с написанными данными организации, символизирует дух и находится слева.

Описанный узел подходит для широких поясов жесткой ткани. Подбирайте узел в соответствии с характеристиками своего пояса.

Обратите внимание

При правильном длине пояса он должен не спускаться ниже колена или быть намного выше нижнего края кимоно.

Источники:

Сайт, посвященный классическому карате стиля Шотокан
как правильно завязывать пояс кимоно

Как завязывать пояс в карате