Почему бассейн закрывают на месяц. Какие бассейны работают круглый год? Бассейн в спортивно-оздоровительном комплексе «Чайка»
В Советском Союзе обычным гражданам даже не приходили в голову мысли о круглогодичном посещении бассейнов . Во-первых, зачем, если рядом река и пляж. Во-вторых, летом все равно сезон отпусков, когда все разъезжаются по курортам, а там и море, и солнце, и другие радости. В общем, если вы не были профессиональным спортсменом, то летом бассейн был для вас закрыт. Впрочем, и сама работа бассейнов на лето обычно прекращалась
Бассейн в летний сезон
Современная тенденция следовать здоровому образу жизни круглый год для многих превратила бассейн в обязательный элемент программы несколько раз в неделю в независимости от сезона. Правы ли эти люди, или это не более чем блажь?
Начнем с простого. Бассейн и открытый водоем – это две очень разных водных поверхности по многим параметрам, как следствие, они требуют различной подготовки и дают разную нагрузку, если их рассматривать именно как элемент физической нагрузки. Кроме того, помимо плавания сейчас бассейны предлагают массы других занятий на воде для людей, которые желают поддерживать себя в форме. Ну, и в большинстве случаев в бассейне выше безопасность, чем на пляжах и в открытых водоемах.
Остановимся на каждом пункте подробнее.
Плюсы плавания в бассейне
Чем отличаются бассейны от водоемов открытого типа? В первую очередь нужно понимать, что открытый водоем – это движущаяся вода, следовательно, там есть волны, а значит пловцу придётся тратить больше усилий для выполнения своей нормы. Недаром спортсмены, которые соревнуются на открытой воде, при любой возможности практикуются не в бассейнах, а именно в реках, морях или озерах. Кроме того, сама техника плавания в открытом водоеме несколько отличается от плавания в бассейне. И тут нужно сказать, что если вы только ставите технику плавания под руководством тренера, то лучше все-таки сначала обрести уверенность в безошибочном выполнении всех движений на закрытой воде, так как вам будет тяжело контролировать себя на открытой воде.
Далее нужно понимать, что в открытом водоеме невозможно знать температуру воды заранее, тем более невозможно гарантировать ее температуру в данный конкретный момент времени, в отличие от бассейнов. Да и что греха таить в среднем в нашей полосе вам придется плавать на улице в более холодной воде, чем в бассейне даже летом. Если вы поддерживаете форму и имеете невысокий процент жира в организме, то такие заплывы в холодной воде могут обернуться неприятными последствиям. Все-таки, если обратить внимание на тех же пловцов, то можно легко заметить, насколько это разные люди по комплекции. Если же вода теплее, чем вы привыкли, то плавать в ней будет намного тяжелее, чем в прохладной: такая вода хуже держит тело, и в ней совсем иная работа мышц.
Если в бассейн вы ходите не для того, чтобы плавать, а для того, чтобы заниматься аквааэробикой или другой физической нагрузкой, то на летний период вам придется, уйдя из бассейна летом, заменять эту нагрузку на иную, сопоставимую с плаванием. При этом стоит понимать, что ничего похожего найти не удастся, так как сама по себе водная среда обладает уникальными качествами, которые позволяют создавать сопротивление и развивать мышечный корсет, не нагружая суставы и минимизируя травмы. Больше так ничего не работает. Кроме того вода разгружает позвоночник.
Еще важно понимать, что если занятие в бассейне вам прописал врач, то тоже лучше не экспериментировать с открытой водой, так как эффект может быть не самым ожидаемым. Напомню еще раз: в открытой воде работа организма иная.
Детский досуг в бассейне
Еще одна часть общего развития, которая осуществляется в бассейнах в наши дни - детское плавание. Конечно, ребенка можно и в речку летом водить плавать, но тут стоит отдавать себе отчет, что вряд ли вы сможете быть ребенку тренером и комплексно проводить занятия, корректно развивая навыки плавания и разумного поведения на воде. Так что для ребенка важно не прерывать такие занятия на долгое время, чтобы не разучиться уже приобретенным навыкам. И не забывайте, что ребенок в бассейне работает, учится дисциплине и преодолению себя.
В связи с этим открывается и еще один вопрос – безопасность. Идя с ребенком на пляж, мы, конечно, следим за ним, но дети, которые умеют плавать обычно и воды не боятся. И если ребенок, который постоянно ходит в бассейн правила безопасности помнит, так как тренер работает и над этим, так как их регулярно повторяют в бассейне, то во время длительного перерыва искушение нарушить их будет очень велико, особенно, когда они видят, как резвятся ровесники.
Вторая опасность – проблема дна. Будем честны, в отличие от бассейнов дно рек и озер чистят не так часто и уж точно не так тщательно. Битые бутылки, непонятные пластиковые детали, да и просто острые камни, заточенные водой, которая работает над этим непрерывно.
Эпидемиологическая обстановка. Вода в наших реках и озерах временами оставляет желать лучшего. Но огромное количество людей не останавливают в летний период даже официальные распоряжения и закрытие пляжей, хотя такая работа стала обычной для санитарных служб, что уж говорить о том, насколько легко мы забываем об этой опасности, если купаться разрешено. И это взрослые. Что говорить про детей? Да и экологическая обстановка в крупных городах не всегда радует, а ведь вода одной из первых реагирует на неблагополучие общей атмосферы.
Итак, после всего описанного выше вы можете самостоятельно принять решение, нужны ли вам бассейны в летнее время. При этом не стоит забывать, что пляжный отдых летом полезен не только водными процедурами, но еще и солнечными ваннами и играми на свежем воздухе, которые так же полезны организму, как и плавание. И работает этот отдых иначе, но не хуже, чем любой другой.
Пляжный проект «The Баssейн» в парке «Сокольники»
м. Сокольники
Стоимость: вход — от 200 дети/500 руб. взрослые/сеанс и от 250 дети/750 руб. взрослые/день.
Ежедневно, с 10 до 22.00
The Баssейн - это площадка с двумя бассейнами: большой для взрослых и маленький с подогревом и горкой для детей. Здесь можно поиграть в пинг-понг и фрисби, позаниматься аэробикой. Есть детская площадка и детская анимация.
Работает прокат полотенец, спортинвентаря, стоят шезлонги, пляжные качели, раздевалки, душевые, есть кафе с летней верандой. Периодически проходят вечеринки у бассейна.
В Измайловском парк культуры и отдыха
заработал детский мини-аквапарк «Акула-каракула». Он работает в будние дни с 12:00 до 20:00, в выходные и праздничные дни с 11:00 до 21:00. Для посещения бассейна необходимо наличие медицинской справки и купального костюма.
Бассейн в парке «Фили»
м. Фили
Стоимость: вход — от 200 руб./час и от 800 руб./день
. Дeти до 12 лeт: от 150 руб./час и 500 руб./день
Ежедневно, с 11 до 21 часа
Благоустроенная набережная Москвы-реки, на которой расположены деревянные лежаки и открытый пантонный бассейн. Всего здесь 3 бассейна: два взрослых, глубиной 1м 60 см – 1 м 70 см., один детский, глубиной 1 м 20 см. Вода проточная.
Рядом расположены кафе, волейбольная площадка и место для игры в бадминтон.
Бассейн на заводе «Флакон»
м. Дмитровская
Посещение бесплатно, шезлонг можно взять в аренду
Ежедневно, с 11 до 23 часов
Аквакомплекс в Лужниках
м. Воробьевы горы
Стоимость: вход — от 800 руб., дети — от 50 руб.
Ежедневно, с 7 до 23.00
Комплекс открытых бассейнов: большой 50-метровый бассейн глубиной 1,80 м.; в пляжной зоне расположен малый 20-метровый бассейн глубиной 1,40 м для взрослых и детей. В пляжной зоне находятся индивидуальные раздевалки с душем, детская площадка для игр и детский лягушатник. В отдельной зоне установлены столы для настольного тенниса, есть, где поиграть в бадминтон, можно взять в прокат спорт-инвентарь.
Также в июле открылся бассейн на площадке adidas в Парке Горького. Каждый вторник с 12 до 18 часов здесь можно поиграть в волейбол в бассейне. Вход свободный.
Бассейн в спортивном комплексе «Лужники»
Открытый бассейн спорткомплекса «Лужники» будет работать до самого октября в режиме с 7.00 до 22.30. Есть классический бассейн с восемью дорожками длиной 50 метров. Для любителей позагорать - бассейн поменьше с зоной отдыха. В цену билета входят шезлонг, шкафчик в раздевалке, душ и сауна. За отдельную плату - полотенце, халат и лежаки покомфортнее. Можно арендовать волейбольную площадку и спортивный инвентарь - от шахмат до бадминтона. Около бассейна работают фуд-корт, бар и две детские площадки. Справка и шапочка не требуются.
«The Бассейн» в «Сокольниках»
Небольшой бассейн есть в парке «Сокольники». В стоимость билета входит только лежак. Пронести с собой напитки и еду (кроме детского питания) не получится. А вот полотенце лучше взять свое: прокат обойдется в 200 или 300 рублей в зависимости от вида сеанса. На территории находится одноименный ресторан-бар, средняя стоимость блюда в нем - 400–500 рублей. Если хотите лежак помягче, можно заранее забронировать ВИП-билет. Работает бассейн с десяти утра до десяти вечера.
Бассейн «Чайка» в центре Москвы
«Чайка» - единственный открытый бассейн, который работает круглый год. Для посещения нужны паспорт и справка от врача. На месте медицинский осмотр обойдется в 200 рублей и будет действовать один месяц. В стоимость билета входят групповые занятия по аквааэробике, банный комплекс и тренажерный зал. За отдельную плату можно позаниматься с персональным тренером. До 16 августа большой бассейн не работает из-за ремонта, открыт второй - поменьше - ежедневно с 7.00 до 22.45, в воскресенье - с 8.00 до 20.45.
Бассейн в парке «Северное Тушино»
Небольшой бассейн у станции метро «Планерная», где вся зона с шезлонгами и самим бассейном находится на плавучем понтоне на реке. У бассейна помимо стандартных душа, раздевалки, проката инвентаря находится бар, а по соседству с понтоном - плавучий ресторан и песчаный пляж. Посещения только по сеансам длительностью в три часа, справка или шапочка не требуются. Открыт ежедневно с десяти утра до десяти вечера.
0+Самый большой плавательный комплекс в Москве, расположенный под открытым небом, включает два бассейна длиной 25 и 50 метров, и два детских «лягушатника». Способ очистки воды - хлорирование. Раньше это был спортивный объект, теперь же его перестроили для комфортабельного отдыха любителей поплавать. Часть трибун переделали под подиумы, на которых можно позагорать. Есть кафе и сауна, каскадный душ и ледяная купель. Кроме плавания здесь можно позаниматься фитнесом или посетить тренажёрный зал.
Турчанинов пер., д. 3/1Бассейн МОЦВС 16+
Московский Олимпийский центр водного спорта - это профессиональный объект, поэтому у его 50-метрового бассейна есть ограничение: сюда не допускаются дети младше 16 лет. И площадка, где можно позагорать, по этой же причине небольшая. Вода в бассейне очищается хлорированием, её температура зимой - 28 градусов. Продолжительность сеанса плавания составляет 45 минут. Для посещения нужна медицинская справка и удостоверение личности. Для школьников, студентов дневных отделений и пенсионеров действуют льготные цены.
ул. Ибрагимова, д. 30Открытый бассейн в располагается в олимпийском учебно-спортивном центре. От станций метро Планерная или Речной вокзал до комплекса можно доехать на маршрутке. Длина бассейна - 25 метров, водное пространство разделено на 6 дорожек. Вода подогревается, поэтому плавать под открытым небом можно даже зимой. Цены на посещение ниже, чем в большинстве других столичных бассейнов.
Химки-8, мкр. Планерная, д. 14
Только ради бассейна сюда, возможно, ехать не стоит, а вот чтобы отдохнуть комплексно - почему бы и нет? Тем более, что здесь целых пять открытых бассейнов. Заплатив за вход, можно находиться на территории клуба неограниченное время. У бассейнов есть всё необходимое: раздевалки, душевые, полотенца и шезлонги.
Московская обл., Мытищинский р-н., дер. Грибки, Адмиральская, вл. 1, стр. 1
В комплексе три бассейна: два мелких и один глубокий. Основной (глубокий) бассейн с чашей размерами 25х25х6 метров - уникальный для Москвы. В нём установлены трамплины и спортивные вышки для прыжков в воду высотой от 3 до 10 метров с воздушными подушками и страховочными лонжами. Вода очищается через песочно-кварцевые фильтры и с помощью системы ультрафиолетового обеззараживания.
Мичуринский пр., Олимпийская деревня, д. 2
Из преимуществ бассейна - удобное расположение, низкие цены и многоуровневая система очистки воды (хлорирование, озонирование и ультрафиолет). Пять дорожек по 25 метров в длину, глубина от 1,4 до 1,7 метров. Для посещения требуются справки от терапевта и дерматолога.
ул. Композиторская, д. 17
Считается бассейном с морской водой - её добывают из подземного солёного озера и разводят до концентрации, приближенной к морской. Воду очищают без хлорирования, электролизом. Длина бассейна - 25 метров. Для пловцов оборудовано 7 дорожек, глубина - от 1 до 5 метров. Для посетителей работает бесплатная финская сауна и множество платных услуг: от косметолога до спортзала и массажа. Есть кафе здорового питания. Для посещения бассейна нужна справка от терапевта.
ул. Талалихина, д. 28
Открытый 25-метровый бассейн - гордость этого фитнес-клуба. Полноценный бассейн с трёхступенчатой системой очистки воды: хлор, ионизация, ультрафиолет. Есть бар с фрешами, летом рядом играют в пляжный волейбол и загорают в шезлонгах. Медицинская справка не требуется, но нужна клубная карта.
ул. Ивана Франко, д. 16
